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私たちカウンセラーのブログを読まれているかたなら きっとお馴染みであろう言葉「罪悪感」 「私には許されない罪があって そのためにいつか罰を受けなくていけない」 そんな感情のことを罪悪感といいます。 （意識的に感じられることはあまりないですが）

子供時代の対人関係が恋愛・パートナーシップでの関係に与える影響は意外と大きいです、ということはこれまで何度も記事にしてきましたね。 今日は、幼少期に一番親密な距離感だった相手がパートナーシップにどう影響してくるのか？ということをテーマにお届けします。

ここ２回は、「彼の中の元カノの存在」についてお届けしてきましたが、今回は元彼への感情についての記事を書いてみました。 失恋の痛みを抱えてカウンセリングに来られるクライアントさんはたくさんいらっしゃいます。 ほとんどの方は元彼との別れの痛み、悲しさ、寂しさの中でしんどい気持ちを抱えて来られるのですが、中には別れてから何ヶ月、何年も経つのに「元彼に対する怒りが消えない」というお話を聞くことがあります。

なぜか物事が上手くいっていない。 いつも人間関係で同じパターンの悩みがでてくる。 集団の中での生きにくさを抱えて疲れきっている。 そんなしんどさに気づいているとしたら、それは 一度立ち止まって自分と向き合ってみたほうがいいよ、という あなたの心の奥からのメッセージかもしれません。

元カノへの未練がある、それは多くの場合「元カノとの間でやり残したこと、上手くできなかったこと」への自分の無力さを、今も抱えていることです。 元カノへ受けとってもらいたかった想いがあったけど伝わらなかった。 自分の力で元カノを守りたかったけど上手くできなかった。などなど・・・

先日、女性向け情報サイトの記事にインタビュー協力をしたのですが、内容の一部は「彼が元カノに未練がある場合、彼女側からできることはどんなことか？」というものでした。 今日はその内容をもう少し詳しくお話してみたいと思います。

小学館運営の女性向け情報サイト『Menjoy！』の『「未練じゃないの!? 「元カノの思い出の品が捨てられない」男性心理とは』という記事でインタビュー協力をさせていただきました。 よろしければご覧ください。

小学館運営の女性向け情報サイト『Menjoy！』　の『「元カノ＝都合のいい女」って本当!? 元カレが急に連絡してくる心理』　という記事でインタビュー協力をさせていただきました。 よろしければご覧ください。

恋愛のカウンセリングをしていると、 「つきあい始めてしばらくしたら、彼からの連絡が少なくなってきて。今はメールやラインをしても返事もないか、あっても一言『了解』だけなんです。」 なんてお話を耳にすることは本当に多いですね。 最初は彼のほうから情熱的にアプローチしてきて、メールの返信もマメにしてくれていたのに、気がつけば返信はメール何回かに一回あれば良い方で、デートも彼女側から何度もお願いしてようやく会える状況だというお話もよく伺います。

今日は、７月３０日（日）に開催される 【池尾昌紀の１DAYワークショップ】のご案内です。 １dayワークショップとは、 心理学のレクチャーと面談カウンセリングの メリットを抜き出して融合させた、良いトコどりのセミナーです。