助けたい症候群– tag –

7月14日にリハビリくんについてのブログをUPしたところ、読者から質問をいただきましたので、今日はそれにお答えする形で記事を書いてみました。

いつもありがとうございます。 心理カウンセラーの近藤あきとしです。 昨日は初の試みだった、 【池尾昌紀　みずがきひろみ】 ダブルトレーナーによる１dayワークショップに ゲストカウンセラーとして参加していました。

人が超自立になるのは、もう二度と傷つきたくないからです。 そして誰かから助けてもらうことや、誰かに頼ることを絶対にしたくないと固く心に誓っています。 そんな彼を助けたいあなたは、もしかしたら、彼ではない『昔助けられなかった誰か』を、今も助けたいと感じているのかもしれません。

超自立タイプの彼とおつき合いしていると、簡単には助けさせてもらえないことで「無価値感」を強く感じることがとても多いんですね。 そんな時、ほとんどの人は自分に自信が持てなくなってしまいます。人に嫌われないように自分を隠したり、人に合わせてしまうことが当たり前になっていきます。 でも「こんな私で申し訳ない」という気持ちを感じたくないので、今度はその埋め合わせとして「自分には何のメリットもない、時には自分を傷つける行動」をとってしまうのです。

10月24日に【アメブロ】恋愛テクニックに掲載した記事をご紹介いたします。 前回は超自立タイプの彼とつきあっていると、急に連絡がとれなくなって音信不通になったり、 「距離を取りたい」と言いだすことがあります、というところまでお話しました。 今日は、そんな時、彼は心の奥ではどんな感情を感じているのか？についてのお話です。