夫婦関係の再構築にむけて– category –
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夫婦関係の再構築にむけて
妻の話を聞けない夫が陥っている「意識の分散」とその改善法
心理カウンセラーの近藤あきとしです。いつもありがとうございます。 ここ数年、私のカウンセリングで一つの傾向が出てきました。結婚している男性からのご相談が、以前よりも明らかに増えているんです。 特に多いのは、10年・20年と連れ添った奥さまとの... -
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優しかったパートナーが突然怒ってしまった理由が知りたい~関係修復へのポイントは◎◎にある~
心理カウンセラーの近藤あきとしです。いつもありがとうございます。 ●優しかったパートナーが突然怒ってしまった理由が知りたい~関係修復へのポイントは◎◎にある~ ※今回のブログは女性視点からの話になっていますが、男女を入れ替えても成立しますので... -
夫婦関係の再構築にむけて
何をしてもつまらない。先が見えない。停滞したカップルに必要なのは「創造性」と「◎◎」だった話(2)
どうしてコミュニケーションしたいのか?本当に望んでいるのは何か? それは「私の気持ちを理解してほしい。分かってほしい。」からではないでしょうか? だとしたら、どうしたら相手に伝わりやすくなるだろうか?そこに意識を向けて創意工夫すること(これも創造性を発揮できるところですね)が大切なんです。 -
夫婦関係の再構築にむけて
何をしてもつまらない。先が見えない。停滞したカップルに必要なのは「創造性」と「◎◎」だった話(1)
恋愛やパートナーシップだけに限らず、人生がうまくいかないと感じているとき、悩みや問題を抱えているとき、私たちの心の中で何かが止まってしまったような感覚になることがあります。 -
夫婦関係の再構築にむけて
感情のリスクをとるってどういうこと?~倦怠期を抜け出すための切り札とは~
心理カウンセラーの近藤あきとしです。いつもありがとうございます。 何年か前に【パートナーシップの3つプロセス】について解説した記事を掲載したことがあります(全12回あるのでじっくりと読んでみてください)。 今でも月に数百~千件くらいのアクセ... -
夫婦関係の再構築にむけて
頑張り屋さんが別れの危機のなかで気づいたとても大切なこと(2)
前回からの続きです。夫が家を出ていってから2ヶ月ほど経った頃。気が済んだのか家に戻ってきて、また普通に子供とともに3人の生活になりました。 ただ、会話は最小限。食事は時間をずらして一人で食べる。顔も見ようとせず頑なな態度は、別居する前と変わってはいませんでした・・・ -
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頑張り屋さんが別れの危機のなかで気づいたとても大切なこと(1)
「離婚して欲しい」 1ヶ月前に夫から突然そう言い渡されて、今は別居をしているというクライアントさんがご相談に来られた時のお話です。 結婚して10数年、これまで夫婦仲は良いと思っていただけに、彼女は別れを迫られる理由がまったく分からないとのことでした。 -
夫婦関係の再構築にむけて
大好きだったパートナーにガッカリした後で、本当の◎◎が始まる(4)
前回の記事では、私たちは誰もが「愛されることへの恐れ」を心のどこかに抱えている、というお話をしました。 今日は、「愛されることへの恐れ」がよく分かる実例をご紹介したいと思います。 以前カウンセリングに来られていた女性クライアントとその夫のお話です。 -
夫婦関係の再構築にむけて
「もうこの人とは別れるしかない」と感じたら~デッドゾーンの罠の正体(1)
今回はパワーストラグルからさらに先にある、『デッドゾーン』のステージについてお話したいと思います。 デッドゾーンとは、いわゆる倦怠期のことを言います。 パートナーに飽きてしまったり、関わることに疲れてしまったりして、動きが止まったような感覚がします。文字通り「行き止まり」にいるような状態です。 -
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誰かを責めるのを止めた時、2人の関係が前に進み始める(3)
心理カウンセラーの近藤あきとしです。いつもありがとうございます。 ●誰かを責めるのを止めた時、2人の関係が前に進み始める(3) ここ2回に渡ってパートナシップのプロセスの一つ「パワーストラグル」という「ケンカの時代」についてお伝えしてきまし...
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