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今日は前回の記事に出てきた「不安に駆り立てられて頑張る超自立男性」について その心理と、そんな彼をパートナーに持つあなたがどうしたらイイのかをお話しています。 女性だけでなく、ストイックに頑張ってしまう男性にも読んでもらいたい記事です。

いつもありがとうございます。 心理カウンセラーの近藤あきとしです。 「罪悪感」があると、私たちは周りの人と距離を置こうとします。 自分には人を愛する資格はないと思い込んでしまうんですね。 そして「自分は猛毒だ」感じることもあります。

今日はお客さまから近藤のカウンセリングを受けた感想を お寄せいただきましたので、こちらに掲載させていただきます。 今回ご紹介するＪさんは、初めて面談カウンセリングに来られた時は、 「とにかくもやもやしていて、何を解決したいのかも自分でもよく分からない」 とおっしゃっていました。

昨日はあいにくの天気の中、みずがきひろみカウンセラーの横浜ワークショップに ご参加くださいまして、ありがとうございました。 私も講座内容の一部『自己愛をあげるレッスン』というパートでレクチャーをさせていただきました。

9月6日（日）に横浜で行われる心理学ワークショップにゲストカウンセラーとして参加いたします。 講師はみずがきひろみカウンセラー。 テーマは『成功を呼び込む大人の魅力UP術』となっています。

自立を極める超自立タイプの彼には、どのように関わっていったらいいのでしょうか？ 大切なのは彼にとっての「本当の成功・幸せ」についてコミュニケーションすることです。 彼の成功のイメージがあなたの持っているものとは違っていたとしても、まずは彼の感じているものを認めてあげることを目指してみましょう。

あなたがいくらリラックスさせて癒してあげようと思っても、 一生懸命に愛そうとしても、がむしゃらに自分を駆り立てて仕事にのめり込んでいく彼。 そんな自立を極める、超自立タイプの彼にどうコミュニケーションをとっていったらいいのでしょうか？

あなた自身の奥底にあるものを見つめてみると、 本当に大切にしたい人を大切にできます。 大事なモノを大事にあつかうことができます。 今日は、人生の意味・目的を目に見える形にしてみましょう。 あなたの心の真ん中にある「芯」をしっかりと定めて、「自分らしく」イキイキと生きるために。 あなたは、あなたにしかできないことをするために、生まれてきたのですから。

もし今、一生懸命にやっているはずなのに、嫌な疲れや徒労感を感じているとしたら、 あなたの今の幸せにはあっていないやり方をしているから、かもしれません。 「あなたには、もう別のやり方が必要ですよ」 という、幸せになるために必要なことに気づいて欲しいと思う、人生からのメッセージなんですね。

愛されることが怖い、誰かを愛したり何かを好きになることが怖い、なかなか人に近づけない。そのパターン自体が、過去の恋愛や家族関係などの親密感に関して、ひどく傷ついた体験があり、そこを癒す必要があることを、人生が教えてくれているのかもしれません。