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カウンセリングサービスのHPに掲載されている【心理学講座】に執筆した記事をご紹介いたします。 今回、執筆したテーマは『パートナシップにおけるパワーストラグルの罠～正しさの争いを終わらせるために～』 私たちは誰でも、子供から大人に成長するにしたがって、さまざまなプロセスを経験します。 じつはそれと同じように、あなたとパートナーとの関係性にも“恋愛のプロセス”というものがあるのです。

このようなコミュニケーションをとる目的は、負けを認めてみじめな気持ちになることでも、あえて下手に出てケンカを丸く収めるためでもないのです。 何のためかと言うと「間違っても、謝っても、責められるわけじゃない。間違えても修正したら良いだけなんだよ。」という信頼関係を２人の間に作り育てることなんです。

ここ２回に渡ってパートナシップのプロセスの一つ「パワーストラグル」という「ケンカの時代」についてお伝えしてきました。 前回のブログでは、「私たちがパートナーと争いをしていて相手を責めている時は、じつは自分自身を責めている時」だということ、そして、「本当は自分が悪いんだ」という気持ちに気づきたくないので相手を責める手を緩められない、という心理を解説しました。

心理カウンセラーの近藤あきとしです。 いつもありがとうございます。 ３月３０日に【アメブロ】恋愛テクニックに掲載した記事をご紹介いたします。

今週の土曜日には大人気の＜沼田×森川スペシャルコラボワークショップ＞が開催されます。 私は去年の前編に引き続きゲストカウンセラーとして参加いたします。 2人とも最高のワークショップを作ろうと日々ミーティングを重ねているようですよ。

3月24日の＜癒しの１DAYワークショップ＞のテーマは『願いを叶える私になる』。 今回トレーナーとしてみなさんをリードするのは、人と人とのつながりのもたらす豊かさ（アバンダンス）を人生を通して体現している みずがきひろみ カウンセラーです。 １DAYワークショップでは、丁寧に感情を解放しながら、グループワーク、そしてフォーカスパーソンという公開カウンセリングの手法を使って、みなさんがいつの間にか思い込みを手放して、「願い」を叶えられる自分になれるようサポートします。

最近パートナシップのカウンセリングをしていると、何かとパートナーとの間で衝突してしまったり、言い合いになってケンカをしてしまう、というご相談をよく伺っていました。 恋人・夫婦関係でケンカが増えてくる時は、パートナシップの成長プロセスの中の「パワーストラグル」と言われるステージにいることが多いんですね。

私たちの心の成長プロセスは、最初はいかにして愛されるか？という「依存」のステージ。 次にいかにして傷つかないか？という「自立」のステージ。 そして、自立の先にある「相互依存」というステージへと進んでいきます。

カウンセリングをしていると、恋愛が上手くいっていない女性クライアントさんから 「なかなか恋愛に発展しないのは、もしかして男性に怖がられているからなのかな？という気がします。」 というお話を聞くことがあります。

今日から３月です。 この春から新しいスタートを迎える人も多いのではないでしょうか。 そんな人にピッタリのワークショップが明日、東京上野で開催されます。 私は参加しないのですが、必要な方に届くと良いな～と思いましたのでブログでご案内しますね。