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嫉妬は私たちが欲しいものにしか反応しないと言われています。誰かや何かに「うらやましい」と感じる時、そこに見える「魅力」「素晴らしさ」は、本当は自分の中にも存在するエッセンスだからです。嫉妬が教えてくれる葛藤に気づき、その先にあるもっと自分らしく生きる為のヒントを解説します。

最近こんな質問を投げかけてもらいました。 「リハビリくんとの出会いが何人も続くことってあるんですか？」

前回の記事ではお別れしたパートナーを忘れられない、執着を手放せないのはどうしてか？についてお話しました。 今日はその続きをお届けします。

私たちカウンセラーのブログで「執着や過去の痛みは手放しましょう」といった言葉が載っているのを見たことがある人は多いのではないでしょうか？ でもどうしたら手放せるのか、どうなったら癒されたことになるのか、良く分からないという声も多く聞かれます。今日はそんなテーマを扱いたいと思います。

前回は、パートナーに「なんでこの人は・・・」と不満を感じる裏には、あなたが【もっと魅力的になるのを怖がっている】から、という心理があるのです。というお話でした。では、今日はその続きとして「自分には魅力がないと感じてしまうケース」をお届けします。

5/8のオンライン講座『嫉妬してしまうのはなぜ？～問題と魅力は裏表～』をご視聴いただいた皆さんありがとうございました。 今日は講座中の質疑応答で回答しきれなかったご質問にお答えしたいと思います。

恋愛初期の頃はパートナーとの間で問題があってもたいていのことは許せますし、心配や不安よりも楽しさの方が上回るので、何をしてても幸せな気持ちでいられますよね。 ところが、しばらく時間が経つとパートナーがどんな素敵な人であったとしても、何らかの不平不満を感じ始めます。 大好きだったはずのパートナーが、前よりも魅力が無くなったように感じたこと、皆さんもなかったでしょうか？

5/8（日）、母校である「神戸メンタルサービス」が主催する【オンライン心理学講座】で近藤が講師をいたします。 今回の恋愛心理学講座でお届けするテーマは、 『嫉妬してしまうのはなぜ？～問題と魅力は裏表～』

ふだんは自立しているのに、恋愛になるとワガママが止まらなかったり、際限なく要求してしまってパートナーから嫌われてしまう、というご相談を伺うことがあります。これは「私は愛されない」という無価値感が影響しています。無価値感のルーツを知って、うまくいかない恋愛のパターンを変えていきましょう。

私たちは、今の状況を変えようと思いながらも、同時に不安と恐れを抱えています。 誰しも、守られた安全な枠（制限）の中で生きていければ安心できると思いますが、いずれ行き詰まりや退屈さを感じるようになります。 それは多くの場合、「今の枠の中ではもう良くなり様がない。これ以上先が無い」というサインなのかもしれないんですね。