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もう一度恋愛をして恋人をつくろうと行動しているのに、うまくいかないとなると「どうして？」って思いますよね。 あれこれ考えるうちに、かつて恋人だった彼が忘れられないことが原因だったことに気づくと、「そんな昔の恋愛を引きずっているなんて・・・何やっているの私・・・」。そんな風に自分を責めてしまうこともあったかもしれません。

前回は【いい子】をやめようとすると悪い子になりそうな気がして上手くパターンを変えられない場合にどうすればいいか？を解説しました。 今回は【いい子】を抱えたまま成長していくと恋愛にどんな影響が出やすいか？さらにその対処法もお伝えしたいと思います。

「愛されるためには、何かをしなければならない」 この心理パターンを抱えていると、無意識的に犠牲的なふるまいをしてしまう行動パターンにつながりやすくなります。

人から好意を向けられて本当は嬉しいのに、恥ずかしさから本心とは違う表現をしてしまうことがあります。これは「隠さなくてはいけない」と感じる心理の影響なのですが、そのせいで大切な人との関係が上手につくれないとなるととても残念なことです。素直な喜びで周りとつながりあうための講座です。

自立タイプにとって大きな問題となるのは、パートナーの依存を受け止めきれずに「そんなに甘えられても困っちゃうよ！」となってしまうときではないでしょうか？ 今まさにこのような状態だという人がいたら、あなた（自立タイプ）にとってのテーマが浮上してきていると考えてみましょう。

パートナーシップは多くの場合【自立】と【依存】の関係になりやすく、片方が「愛する・与える（自立）側」、もう片方が「愛される・もらう（依存）側」になります。 お互いにその関係性が心地よければうまくいくのですが、そんなパートナーシップであっても危機が訪れてしまうのが、自立と依存のバランスが崩れる時だと言われています。

いつも自分を横へ置いて周囲のお世話役、盛り上げ役、サポート役ばかりをやってしまう。 そのことで苦しくなってしまう。 あなたにそんなパターンがあるとしたら… ひょっとすると心のどこかに 「私には価値がないから、もっと頑張らないと」 「誰かの役に立っていない私は愛される価値がない」 という無価値感が横たわっているのかもしれません。

我慢をしたい人なんていないはずなのに、どうして我慢してしまうパターンが続いてしまうのか？それはあなたの中に 「誰かを幸せにするためには、わたしが我慢するしかない」 そんな思いが隠れているからかもしれません。

今日は取材協力のお知らせです。 ダイヤモンド社が提供するビジネス情報サイト＜ダイヤモンド・オンライン＞へ近藤が監修した記事がリリースされました。

もしあなたが過去のパートナーへの未練があり、成就できなかった思いにしがみついていることで恋愛に前向きになれないのだとしたら。ある意味、心だけが過去に生きていると言ってもいいのかもしれません。今回の心理学講座では、未練の奥に隠れたネガティブな感情と問題の抜け出し方を解説します。