心理学系記事– category –

カウンセリングサービスのHPに掲載されている【心理学講座】に執筆した記事をご紹介いたします。 ＊ 今回、執筆したテーマは『問題のある人ばかり好きになってしまう～「助けたい」恋愛をしてしまう人の真の才能について～』

さっそく誰とZoomをするかですが、 ここは考えるまでもなく、もちろん陽介くん。 結果、お茶会をしてみて感じたのは・・・ リアルでも、Zoomでも、やっぱり顔を見て話せるのはとてもイイ！ けっこうまじめな深い話から、くだらなすぎてとても紹介できない話まで、あっという間に時間が過ぎてしまいました。

先月から私のTwitter（akitoshi_kondou）の方で、アメブロ【恋愛テクニック】に執筆した記事のバックナンバーを毎日3本ずつ投稿しています。2015年から隔週で執筆してきたので、書き上げた記事は今では130本以上になりました。

ただ家の中でじっとこもっていると、ついつい暗い気持ちとつながってしまいそうになるかもしれないですね。 心が厚い雲に覆われたような、どんよりした気持ちを感じている人は少なくない気がします。 そんな沈みがちな気分を解放して、少しでも楽になるには、感情を吐き出せる安全な場所を見つけておくこと、そのうえで「知らないうちに自分を責めてないか？我慢しすぎてないか？」など、心の内側を丁寧に見直せる時間をつくることが大切です。

心理カウンセラーの近藤あきとしです。いつもありがとうございます。東京都と近隣の県で外出自粛の要請が出ましたね。私の住んでいる千葉県でも、都内への移動や不要不急の外出は控えるようにと県から呼びかけがありました。目に見えないコロナウイルスな...

「私カウンセリングに来ると、いつも同じことばかり話していますよね。」 「なんだか同じ場所をグルグル回っていて、全然変わってないように思えてしまうんです。」 そんな言葉をクライアントさんから聞くことがあります（じつはあまり珍しくないのです）。

「パートナーとは長くつきあっているのに、結婚を切りだしてくれません」 「いつも一緒に遊んでいるし、体の関係もあるけど、つきあっているかどうか彼がハッキリしてくれない」 カウンセリングをしていると、そんなご相談を伺うこともあります。

自立タイプの人の心の底にあるのは「私は誰にも迷惑をかけたくない」という想いです。 ですので、つい「誰かの迷惑、誰かの負担になるくらいなら、誰にも頼らずに一人で生きていく方がまし」なんて考えてしまうんです。

カウンセリングサービスのHPに掲載されている【心理学講座】に執筆した記事をご紹介いたします。 今回、執筆したテーマは『決められない人の心理～私たちは何度でも選び直すことができる～』

ここ最近のカウンセリングでは、リハビリくんについて質問されることが多かったので、今日はあらためて「リハビリくん」らしき人と出会った人のための、おさらい的な記事をお届したいと思います