心理学系記事– category –

好きな人が去っていった寂しさ、いつも一緒にいた相手がいない虚しさ、失恋や離婚の後の心にポッカリと穴が空いてしまったような空虚な感じは、誰もが一度は感じたことがあるでしょう。 特に自立的な女性は、自分から愛を送りたい気持ちが強いですから（ひょっとしたら男性以上に）、愛する対象がなくなってしまった寂しさを強く感じることが多いようです。

私たちカウンセリングサービスのカウンセラーの言う「超自立」とは、 何事も自分一人で背負わなければならないと思い、自分の弱さや甘えを許せないから、人にお願いをしたり、頼ることができないタイプの人のことです。 今「あれ？それって私のこと？」と思った女性読者はけっこういるんじゃないでしょうか。 そうなんです。このようなタイプの人は、最近では男性だけではなくて、女性にもとても多いように感じます。

今回、執筆したテーマはニーズ（欲求）について。 私たちが心惹かれるものを求めたくなること、もっと良くなりたいと思うのはとても自然なことなんです。欲求（ニーズ）は誰もが持っていて当たり前のものなんですね。 でも周りの誰かに求めすぎたり、ニーズを満たしてもらいたいという気持ちが強すぎると何かと問題が起こってしまうようです。

このブログは女性の読者が多いんじゃないかと思われるのですが、みなさん恋愛をしている時に彼にこんなことを言った経験はありませんか？ 「私と仕事とどっちが大事なの？」 カウンセリングをしていると、せっかくおつき合いが始まったのに彼の仕事が忙しくてなかなか会えない・・・というお話を聞くことは本当に多いのです。

「お金」をテーマにした講座やセミナーは数多くありますよね。でもその多くは、 ・資産を○千万築くための方法 ・人よりも多く稼ぐためのテクニック ・将来が不安にならないお金の貯め方。などなど どうやってお金を得るか、についての内容がほとんどのようなイメージがあります。

復縁が叶って、結婚の話も出ているってすごいことですよね。 きっと、ここに至るまでにも紆余曲折あったのでしょうね。 だいぶ頑張ったのではないですか？

ここ２回は、「彼の中の元カノの存在」についてお届けしてきましたが、今回は元彼への感情についての記事を書いてみました。 失恋の痛みを抱えてカウンセリングに来られるクライアントさんはたくさんいらっしゃいます。 ほとんどの方は元彼との別れの痛み、悲しさ、寂しさの中でしんどい気持ちを抱えて来られるのですが、中には別れてから何ヶ月、何年も経つのに「元彼に対する怒りが消えない」というお話を聞くことがあります。

恋愛のカウンセリングをしていると、 「つきあい始めてしばらくしたら、彼からの連絡が少なくなってきて。今はメールやラインをしても返事もないか、あっても一言『了解』だけなんです。」 なんてお話を耳にすることは本当に多いですね。 最初は彼のほうから情熱的にアプローチしてきて、メールの返信もマメにしてくれていたのに、気がつけば返信はメール何回かに一回あれば良い方で、デートも彼女側から何度もお願いしてようやく会える状況だというお話もよく伺います。

私がこれまで見たなかで一番印象に残っているのは、映画監督の紀里谷和明さんの回でした。「思ったことを言い過ぎて日本映画界から嫌われちゃった先生」として登場し、本人いわく「嫌われキリヤ」ができるまでを自虐やダジャレを入れつつ、かなり深刻なエピソードをユーモアも交えてさらけ出していました。

『クレイジージャーニー』というテレビ番組が好きです。 毎週、独自の価値感やこだわりで日本や世界を飛び回るちょっと（だいぶ？）クレイジーな人たちがスタジオに現れて、ＭＣたちに体験を語ってもらったり、スタッフが同行して撮った本人のビデオを視るというスタイルのバラエティ番組です。

パートナーシップに関するカウンセリングをしていると、クライアントさんから良く聞く言葉がいくつかありますが、中でも最も多いかもしれないのが 「（パートナーに）もっと向き合ってほしい。」 だと思われます。 たいてい女性側がパートナーである彼や夫に対して感じている場合が多いですね。 どうしてこんな不満が出てくるかと言うと、ほとんどの男性は子供時代から感情を抑えて我慢しながら生きるように学んでいるからです。

みなさんとって、今年はどんな年でしたか？ と、普通はここで年末らしい話題を持ち出すものなのでしょうけれど・・・ じつは私は1年ごとに時間を区切ることに思い入れはない方でして、“今年を振り返って”とか“来年はこんな年にしたい”ということにあまり興味を感じないんですよね＾＾； よく聞く「今年の目標は～〇〇すること！」も立てたことがないんです。 （あったかもしれないですが、途中で忘れてしまうので全く覚えてないのです） どうも、ここにはエネルギーを注ぎたくなる熱を感じないらしいです。