心理学系記事– category –

カウンセリングの現場には、様々な悩みや問題を解決するために多くのクライアントさんが来られます。 私は15年ほどカウンセラーをしているのですが、常々感じていることがあるのです。

カウンセリングへ来られるクライアントさんの中には、恋愛・仕事など、様々なジャンルで同じパターンの問題にぶつかったり、失敗したりして、 「次は失敗しないようにしないと。もう無駄な時間は過ごしたくないんです。」 そんな気持ちを打ち明けてくれることは少なくありません。

最近のカウンセリングでは、人生の再スタート、もう一度目指すものの為に立ち上がる、再起するというテーマが多いと感じます。 春は目覚め、開花、変容の季節だからなのかもしれないな、と考えていたら一つ思い出したことがありました。

会社が退屈でつまらない。仕事がマンネリになって楽しくないと感じている時。 本当の目的は、職場をつまらない場所にすることで、次のステップへ進むことへの恐れを感じないようにしているのかもしれません。 だとすれば、あなたが欲しいものを周りに与えることが抜け出すカギになります。

カウンセリングを通してわかってきたのはパートナーシップで起こるケンカの多くは、 「悪いのはパートナーの方で、正しいのは私！」 という前提からやってくるということです。 なぜかパートナーに対してだけは、私たちは根拠のない自信を持てたり、強気になってしまうみたいですね。

最近ぎっくり腰になってしまい、やたら動きがゆっくりになっています。 カウンセリングルームやZOOMの画面上で、たまにピタッと止まっている時は、きっと今痛いんだなと思って見守っていただけたらと思います。

2/17（水）に、近藤は初めて【オンライン講座】の講師を担当することになりました。 こちらは、私がカウンセラーとして提供しているカウンセリング（面談・電話）とは違い、現役の心理カウンセラーとして積み上げてきた臨床経験を元に、テーマに基づいた「心理学・心理分析」についての講義をするものです。

心理カウンセラーの近藤あきとしです。 いつもありがとうございます。 毎年感じますが、今年もいつの間にか大晦日です。 今年は思いもよらない特別な年になりました。そして多くの変化を受け入れていく年でしたね。

カウンセリングサービスのHPに掲載されている【すぐに役立つ！心理学講座】に執筆した記事をご紹介いたします。 今回、執筆したテーマは『自分をアピールしすぎて失敗してしまう心理～嫉妬のもたらす心の罠について～』

皆さんは、仕事が休みの日にリラックスしたいなという時にはどこへ行って、何をしていますか？ 私はもう何年も前から、住んでいる千葉の山の中にあるカフェで珈琲を飲みながらボーっとするのがお気に入りです。