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今現在、うつ病の方が家族やパートナーにいる人たちにとって 最も辛いことというのは、以前のように元気になってくれるのか？ このままだと将来どうなるのか？などの不安を常に感じながら支えてい くことの苦しさだけでなく、「自分にはしてあげられることがない」 ような気がしてしまうことかもしれません。 うつの本人はずっと布団の中で寝ているだけで、ひきこもってしまい 依然とは人が違ったような様子になって、行動、言動、態度が変わってしまう。 周りとしてはそこに戸惑うということもありますが、外見は普通と変わらず なんとも無く見えるのに、病人として扱ってあげないといけないという 不条理にも似た感覚を覚えながらの看病には、なかなか納得がいかないことも 多いはずです。

カウンセリングをしていると、クライアントが慢性的な問題に悩んでいる時に そもそもその前提として、「誤った思い込み」を抱え続けているが故に いつまでも同じ問題を抱え続けていた、というケースに出会うことが良くあります。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 「無料相談コーナー」で、10月15日に受付しましたご相談に 近藤から回答をさせていただきました。 みなさまの今の問題と向き合うためのヒントになれば幸いです。 また、現在カウンセリングを検討されているみなさまには 回答をお読みになることで私の分析や考え方、提案などの 方向性を、ご理解いただけるのではないかと思います。 カウンセラーを選ぶ際の参考の１つになるかと思われますので ぜひご覧いただければと思います。

昨日のカウンセリングサービス感謝祭へお越しいただいたみなさま、ありがとうございました。 本当に沢山のお客さまにお越しいただくことができたことを嬉しく思っています。 みなさんにお話を聞いてみると、初めて感謝祭に来てみたという方がとても多い印象でした。 それだけ多くの方が、カウンセラーや心の問題への関心を持ってくださっているということを 感じることができました。本当にありがとうございました。 またお会いできる機会を楽しみにしています！！ では今回の記事をお送りします。 と言いたいところですが、ブログへ投稿しようと思って今気づいたのですが 締切を１週まちがえてました＾＾； 感謝祭のことで頭がいっぱいだったのか、先週更新することをキレイに忘れてました いつも読んでくださっているみなさんすみませんでした

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 「無料相談コーナー」で、10月1日に受付しましたご相談に、近藤から回答をさせていただきました。 みなさまの今の問題と向き合うための、ヒントになれば幸いです。 また、現在カウンセリングを検討されているみなさまには、回答をお読みになることで 私の分析や考え方、提案などの方向性を、ご理解いただけるのではないかと思います。 カウンセラーを選ぶ際の参考の１つになるかと思われますので、ぜひご覧くださいね。 ━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━ 今回のご相談 　　　　>>「モチベーションが上がらず参っています」 　　　　　　　　　　　　　　　／ジャンル（仕事・ビジネス・お金・就職・失業）

人生を幸せなモノにする方法は、目の前の出来事の１つ１つを なんて楽しいんだろう！本当に素晴らしいなあ！ と感じられるようになることです。 周りの環境が楽しいのかどうかではなく、 みなさん自身が楽しめる感覚を持った体質であるかどうかで 決まってくると言ってもいいでしょう。

前回の記事の中で、私たちは心が傷つく経験をすると、その痛みから 自分を守る為に「～な自分だから愛されないんだ」という思い込みを 作ってしまうのです。というお話をしました。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 心理カウンセラーの近藤あきとしです。 うつ病になると、たいていの場合著しく感情表現が乏しくなって、表情にも言葉にも 感情が表れにくくなります。 元気だった人が落ち込んで無口になり、 明るかった人が陰気になり、 素直だった人がひねくれてしまったり、 楽観的だった人が悲観的になってしまうんです。 周りの人から見ると、まるで人が変わったように感じてしまうかもしれません。 ひょっとしたら今までの性格が表面的なもので、病気になって地が出てきて、 これがこの人の本当の性格なのかもしれない、と思うコトもあるでしょう。 でもそれは間違いなんですね。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 心理カウンセラーの近藤あきとしです。 先月スマートフォン向けウェブコンテンツ『ヒトメボ』で取材を受けた記事を ご紹介しましたが、その際に文字数の制限から記事に載せられずにカットを しなければならなかった部分がありました。 今日は、掲載できずにお蔵入りした部分を紹介すると同時に、さらに詳しく 解説を加えた内容でお送りします。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 「無料相談コーナー」で、9月15日に受付しましたご相談に、近藤から回答をさせていただきました。 みなさまの今の問題と向き合うための、ヒントになれば幸いです。 また、現在カウンセリングを検討されているみなさまには、回答をお読みになることで 私の分析や考え方、提案などの方向性を、ご理解いただけるのではないかと思います。 カウンセラーを選ぶ際の参考の１つになるかと思われますので、ぜひご覧くださいね。