いつもありがとうございます。
心理カウンセラーの近藤あきとしです。
２月１８日に【アメブロ】恋愛テクニックに掲載した記事をご紹介いたします。
たまに女性のクライアントさんから、
「男性ってみんなこうなんですか？」
と聞かれることがあります。どんなことかと言うと・・・
どうして彼は、
・カフェに行ってもコーヒーを飲み終わるとすぐに出ようとするのか？
・外で食事をしている時に、ゆっくり会話を楽しむこともなく先に食べ終わって手持ち無沙汰そうにしているのか？
・映画を観ているといつも途中で（あるいは最初から）寝てしまうのか？
「せっかく一緒にいるのに、楽しくないの？何を考えているの？」
そんな疑問がでてくるのは当然のことと思います。
私は今でこそカフェ巡りをするのが好きで趣味になっていますが、１０数年前までは同じようなことをしていました。
食事はエネルギー補給だと思ってましたし、映画館では最後まで座ってるのが苦痛だったので途中で外へ出てしまうこともありました。
女性からしたら、彼がなんでこんなことをするのか意味不明に感じてしまうのも無理はないですね。
（今さらながら反省してます＾＾；）
ただカウンセラーになった今では、これらの行動に男性ならではの心理が現れていることが分かります。
ほとんどの男性にとっては、
「何かを与えることが出来ている。成果をあげられている。役に立てている時の自分に価値がある」
と考えるのがスタンダードなんですね。
逆に言えば、何もしていないときの自分には価値が無いと思ってしまう、ということです。
そして、それは男性にとってはとっても怖いことなんですね。何も生産的なことをしていない無価値な自分なんて感じたくないからです。
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男女関係で何かの価値をパートナーに与えるには、例えば、
・行列のできる話題のデートスポットを探して連れていったり
・人気のレストランの予約を取ってあげたり
・プレゼントをたくさん贈ったり
男性はこんなことを愛情表現として与えようとします。
なぜなら感情を表現することが苦手な男性ほど、その代わりとして一生懸命に行動であらわそうとするからです。
その一方で、カフェでのんびりすることや、ゆっくり映画を観ることは生産的でないので困ってしまうのです。
ただ座ってる、画面を見ている、くつろいでいることは、行動で与えたい男性にとっては何をしたら良いのか分からなくなるので不安になってしまうんです。
すごく居心地が悪くなったり、ソワソワしたり、イライラしてくることもあります。
「何も与えられていない自分＝無価値な自分」
という思い込みがあるだけに、この状況はそうとう怖いわけです。
（ただし表面的な意識ではまず分かっていません。手持ち無沙汰でどうしたら良いか分からなくて、居ても立っても居られない感覚に襲われているんです。）
なので、その不安から逃げるためにその場を離れたくなるんですね。
彼がコーヒーを飲んだらすぐに席を立とうとしたり、食事が終わったらサッサと次の予定に進もうとしたりするのはこういった心理が隠れているからです。
またもう一つの典型的な反応が、寝てしまうことです。
パソコンで言うスリープ状態になるのと一緒で、自動的に機能停止してしまうのです。
行動的な男性には、くつろいだり、何もせずボーッとすることを楽しむ発想がないからなんです。
行動することがないので、文字通りスリープ状態になるんですね。
これは、起きながらリラックスするということが分からないので、「何もしない＝機能停止＝寝る」という状態に陥るのです。
「彼ってベッドの中でも一緒だわ」と思われた方もいるかもしれませんね。そのとおりで理由は同じです。
ムードとか余韻という形のないものはどう扱ったら良いのか分かりにくいことと、普段抱えている緊張状態が一気に緩むので 「リラックス状態＝寝る」 という反応になってしまうからです。
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もし、あなたがこういったパートナーとおつき合いしてるのであれば、彼の行動にいちいち怒ったり、ガッカリして落ち込む前に、こんな見方をして欲しいのです。
「この人は寝る以外の休み方を知らないのかもしれない」
そして彼に、くつろぎ方、リラックスの仕方（寝る以外で）や、人生の楽しみ方を、あなたが教えてあげて欲しいのです。
楽しむというジャンルに関しては男性より女性の方が間違いなく上手ですからね。
「ちゃんと起きていてもリラックスすることができるし、楽しいことでリフレッシュできる」ことをぜひ教えてあげてください。
「お店の雰囲気のこういうところが好き」とか
「器のセンスがステキ」とか
「料理の盛り付けがキレイ」とか
具体的に伝えてあげると、彼も楽しみ方のきっかけが分かってきます。
あなたがしたいことを伝える場合も、
「ちょっとペース早いよー」とか
「歩いて疲れたから、少しお茶しながら休んでも良い？」とか
「あとで映画の感想聞きたいな」とか
具体的に言ってあげることが大事です。
そのうえで彼が受け入れてくれたら、
「ありがとう。優しいね。」
など、あなたが嬉しかったことを感謝として伝えられると、お互いに歩み寄ることがとっても楽になりますよ。
すべての男性に当てはまることではないと思いますが、彼を理解するための参考として心の片隅に置いてみてください。
必要なときに思いだして役立てていただけたら嬉しいです。
次回の恋愛テクニックもお楽しみに。
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最後まで読んでいただきましてありがとうございました。次回もお楽しみに。
それでは、今日があなたにとって素晴らしい日でありますように！
