第4回「影響された人物（モデル）は誰ですか?」

いつもありがとうございます。
心理カウンセラーの近藤あきとしです。

今日は「自分らしさ」を見つけるためのリストをつくるシリーズの第4回をお送りします。

第4回　影響された人物（モデル）は誰ですか?

あなたは子どもの頃になりたかった憧れの人は誰でしたか？

ああなりたいと夢見ていたヒーロー・ヒロインはどんな存在だったでしょうか？

私は子どもの頃に夢見ていたことは【仮面ライダー】か【ウルトラマン】になることでした。

あたり前ですが、大人になった今その夢はかないませんでした＾＾；

しかし、テレビの中に見ていたヒーローたちの姿やストーリーの根底に流れてた、

・モノゴトを力ずくで押し通すことはあってはならないこと

・辛いときほど仲間を信頼する気持ちを大切にすること

・弱き立場の人たちの声に耳を傾けること

などの想いは、大人の私の心にも今だに影響を与えてくれているように感じています。

（今、書きながら【カウンセラー】になったのは、けっこう影響してるかもしれないと思いました。）

そもそも私たちはずっと誰かの真似をしてきたんですよね。

小さいころなら、まず両親をモデルにして、それこそ何でも真似して同じようにコピーしてきました。

日本語が話せるのも、言葉のわからないうちから、両親にくり返し話しかけてもらったから真似ができるようになって、単語レベルから会話ができるところまで成長できたわけです。

もちろん親だけでなく色々な場面でであった人たちに影響され、少しずつ自分という人間を形作り、自分だけのオリジナルな人生を創ってきたのです。

意識しても、いなくても、さまざな部分で私たちは誰かの影響を受けて今ここにいるということですね。

また影響をうける大きさや、学習するスピードは誰から影響を受けるかによって違いますよね。

両親からの影響が大きいのは当然として、それ以外の人たちから受けた影響の度合いはどのようにして変わってくるのでしょう？

たとえば学生時代には、好きだった先生もいれば、嫌いだった先生もいると思います。

どちらに影響を受けたかといえば、みなさんの心に残っているのは、おそらく好きな先生の態度や教えや言葉のほうではないでしょうか。

（後のち、嫌いだった先生の厳しさが生徒への愛から来るものだったと気づく場合もありますが）

つまり、相手への好意や興味や憧れが、私たちの影響を受けたい人を決めている、ということなんですね。

前回の記事で書かせていただいたことを覚えていますか？

「相手の中に見える魅力があなたの魅力なんですよ」

憧れだった人たちの影響は、確実に今のあなたの魅力や才能の一部になっているんです。

だからこそ今、影響を受けた人を意識し、よく知ることで、本当になりたい自分へ近づくきっかけにしてみましょう。

・あなたが子どもの頃に夢見ていたマンガやアニメのヒーローは？

・感動した映画や小説や物語はどんなものでしたか？

・好きだったアイドル、俳優、ミュージシャンは誰だったでしょうか？

・どんな想いを持ってその人を見ていましたか？

・どうして真似をしたくなるくらい好きだったのでしょうか？

その理由こそが、あなたの個性を形作り、導いてくれたんですね。

今日はそんなあなたの想い・夢見てたこと・憧れを思い出すリストを作ってみます。

心から願っていた、こうなりたかった自分を知ることもまた、自分らしさを知るひとつの助けになるでしょう。

私たちはファンタジーの中のヒーローにはなれなくても、本当になりたい自分に近づくことで、人生は子ども時代に想像していたものより、ずっとドラマチックになものにできる可能性を秘めています。

今日リスト作りを実践して下さったみなさんが、本来の想いに出会って、「あなた」という人生のストーリーのヒーロー・ヒロインになれますように。

【実践編】

ひとつの項目にたいして思いつくだけ、いくつでも書き留めてみてください。
いつも通り、以下に私の書き出したリストをご紹介しますので参考にしてくださいね。