アメブロ「恋愛テクニック」– tag –

前回は、パートナーシップのカウンセリングで良く出てくるテーマ「義務」や「役割」と言われる問題についてお話しました。記事について読者の方から質問をいただきましたので、今回はそれにお答えするかたちでブログをお届けいたします。

パートナーシップで、私たちが「ペルソナ」を使って「義務」や「役割」を演じていると、必ずと言って良いほど、パートナーの方がイライラしたり、疲れてきたり、怒りやすくなったり、横暴な態度になったりするんです。

前回の、「デッドゾーンを乗り越えるには『これだけは絶対やりたくない！と感じることをやること』が必要です」というお話をしたところ、おそらくピンポイントで自分事だと感じた読者の皆さんやクライアントさんたちから、色々な感想や質問をいただきました。

デッドゾーンは文字通り、関係性が死に向かっているというステージですが。 本当は「死＝終り」に向かっているのではなく、新しい関係性に生まれ変わる「再生」のために辿るプロセスのことなのです。

深層心理から言うと、デッドゾーンにハマる本当の理由は「パートナーとこれ以上親密になるのが怖い」という恐れなのです。 なぜかと言うと、２人の仲が良くなればなるほど親密感は高まりますが、高まった分だけ今度は「自分がなくなるような怖さ」も感じるからです。

今回はパワーストラグルからさらに先にある、『デッドゾーン』のステージについてお話したいと思います。 デッドゾーンとは、いわゆる倦怠期のことを言います。 パートナーに飽きてしまったり、関わることに疲れてしまったりして、動きが止まったような感覚がします。文字通り「行き止まり」にいるような状態です。

このようなコミュニケーションをとる目的は、負けを認めてみじめな気持ちになることでも、あえて下手に出てケンカを丸く収めるためでもないのです。 何のためかと言うと「間違っても、謝っても、責められるわけじゃない。間違えても修正したら良いだけなんだよ。」という信頼関係を２人の間に作り育てることなんです。

心理カウンセラーの近藤あきとしです。いつもありがとうございます。 ●誰かを責めるのを止めた時、2人の関係が前に進み始める（３） ここ２回に渡ってパートナシップのプロセスの一つ「パワーストラグル」という「ケンカの時代」についてお伝えしてきまし...

心理カウンセラーの近藤あきとしです。 いつもありがとうございます。 ３月３０日に【アメブロ】恋愛テクニックに掲載した記事をご紹介いたします。

最近パートナシップのカウンセリングをしていると、何かとパートナーとの間で衝突してしまったり、言い合いになってケンカをしてしまう、というご相談をよく伺っていました。 恋人・夫婦関係でケンカが増えてくる時は、パートナシップの成長プロセスの中の「パワーストラグル」と言われるステージにいることが多いんですね。

カウンセリングをしていると、恋愛が上手くいっていない女性クライアントさんから 「なかなか恋愛に発展しないのは、もしかして男性に怖がられているからなのかな？という気がします。」 というお話を聞くことがあります。

私自身いつもブログを執筆するときに心がけているのは、読者の心の中にしまわれている暖かさや愛情に触れることができるようにと思いながら書くことです。 ブログを読みながら感情が動いたということは、書かれている内容を通してみなさんが心の痛みに気づき、それが癒されることによって、本来の自分の願いや心の奥にしまい込んでいた大切な部分を取り戻しはじめたからなんですね。