心のエクササイズにTRY！『好き」「嫌い」で決める』
こんにちは 近藤です。
12/1に配信した、携帯＠カウンセリングサービスのメルマガです。
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こんにちは カウンセリングサービスの近藤あきとしです。
今年もあと一月を残すだけとなりましたね。
クリスマスのイルミネーションがそこかしこに煌いているのを
見ると自然とワクワクしてしまいますね(^^)
では、今日のＴＲＹ『「好き」「嫌い」で決める』をお届けします。
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私たちは、いつの間にかものごとを決める時に選ぶ基準を
「正しい」か「正しくない」かで考えているコトがほとんどに
なっていたりします。
でも、例えば「今日の夕御飯をカレーにするかハンバーグにするか」
で悩んだ時にその基準を「正しい」か「正しくない」で決めたり
しませんよね。
じゃあ、その基準は何なのかというと「自分の好み」、「好きか嫌いか」
で選んでいるハズです。もしかしたら人生も有御飯を選ぶのと同じ基準で
良いのかもしれません。
今日は思い切ってふだん何気なく「正しいかどうか」で考えているコトを
「好きか嫌いか」で決めてみませんか？
いつもよりご機嫌な自分に気付けるかもしれませんよ。
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