メルマガを始めます
いつもありがとうございます。
心理カウンセラーの近藤あきとしです。
9月1日からの新しくスタートにともない、初めてのメルマガを発行します。
今のところ、タイトルが『こころを紐解く心理学ノート』と決まっているものの、内容はまだまだ固まっていないのが正直なところ。
もつれた糸をほどくように、絡みついてどこから手をつけたらいいか分からない感情やこころの課題を一緒に少しずつ解いていく。そんなヒントになるコラムをお届けできたらと考えています。
日常に使える心理を読みやすく、かつ骨太で本質的なメルマガに育てていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
こちらのフォームから氏名とメールアドレスを入力いただくだけで、ご登録いただけます。すぐに自動返信でお礼メールが届きますのでご確認ください。
https://88auto.biz/kondouakitoshi/registp/entryform3.htm
はじめに
日々の生活の中で、ふと立ち止まってしまう瞬間があります。
なぜこんなに苦しいのか。どうして同じところで躓いてしまうのか。頭ではわかっているつもりでも、こころは思うように動いてくれない。そんな経験を、多くの方がお持ちではないでしょうか。
このたび、そうした「こころの課題」を読み解き、向き合いながら、次の一歩を探していくための場として、メールマガジン「こころを紐解く心理学ノート」を始めることにいたしました。
「紐解く」という言葉に込めた思い
こころの中で絡まってしまった感情や考えは、一気にほどこうとすると、かえってこじれてしまうことがあります。
大切なのは、焦らず、一つひとつ丁寧に、順を追って見ていくこと。まるで、もつれた糸を根気強く紐解いていくように。
このメルマガは、そうしたプロセスに寄り添う「ノート」でありたいと考えています。専門的な知見と20年以上の臨床経験に基づきながらも、難解な理論書ではなく、日々の暮らしの中で開いていただけるような、実感を伴った内容をお届けします。
こんな内容をお届けします
- 週1回の心理学コラム： 臨床の視点から、こころの痛みや人間関係、日常の中で感じる違和感などをテーマに、考えるヒントをお届けします。
- 読者の方からのご質問への回答： 寄せられたお悩みやご質問に、できる限り具体的にお答えしていきます。内容はブログでも順次ご紹介する予定です。
- カウンセリングの予約情報、またブログやSNSでは「ここまで書けない！」というような記事も、ときどき配信していきます。
- ステップ形式の連載： 特定のテーマについて、複数回にわたって段階的に掘り下げていく企画も予定しています。
今のお悩みにすぐに答えが見つからないことを焦る必要はありません。少しずつ、皆さんのペースで読み進めていただければと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。
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