ミニミニ心理学<今の自分を受け入れる(11/20)>

私たちはよくこう考えている時があります
「・何か別のことをしていれば・・・、
 ・アレを持っていたら・・・、
 ・これさえ止められれば・・・上手くいってたかもしれないのに」 

こういったことを考えている時は今の自分を否定してしまって
いるんですね。今の自分を受け入れられずに、自分はダメな
人間ではないかと感じているのかもしれません。

本当にあなたは価値のない人間なんでしょうか?
本当にあなたは最高の人生をおくる資格がないのでしょうか?

実際にはありのままのあなたにこそ価値があるんです。
無理に変わろうとしたり、自分以外の誰かになろうとしたり
することはありません。

そして、こんなふうに考えてみてはどうでしょうか?
「今私はベストを尽くしている、将来今より進歩していたら
その時のベストを尽くせばよい」のだと。

近藤あきとしのカウンセリングを受ける

【東京対面】設定日

*こちらは東京カウンセリングルームでの【対面面談】の日程です
*すべての予約枠で【オンライン面談】もご利用いただけます


1/12(日)   16時、19時、
1/13(月祝)      19時、
1/19(日)      19時、
1/22(水)   16時、19時、
1/25(土)13時、16時、19時、
1/29(水)13時、16時、19時、

2/2(日)13時、16時、19時、
2/4(火)13時、16時、
2/5(水)13時、16時、19時、
2/9(日)13時、16時、19時、
2/16(日)13時、16時、19時、
2/19(水)13時、16時、19時、

2/22(土)13時、16時、19時、
2/23(日)13時、16時、19時、
2/26(水)13時、16時、19時、

【ZOOM】オンライン専用日

*こちらは【オンライン面談】のみご予約いただけます

1/11(土)予約済
1/18(土)13時、16時、19時、
1/26(日)13時、16時、19時、

2/1(土)13時、16時、19時、
2/8(土)13時、16時、19時、

2/15(土)13時、16時、19時、
2/24(月祝)13時、16時、19時、

  • URLをコピーしました!
目次