心理カウンセラーの近藤あきとしです。
いつもありがとうございます。
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6月19日に【アメブロ】恋愛テクニックに掲載した記事をご紹介いたします。
●婚活を成功させるために大切にしたい「なんとなく…」という感覚
今日は婚活をテーマにお話したいと思います。
私のところへ相談に来られるクライアントさんは、「超自立男性のパートナーに困っている女性」が一番多いのですが、
※「超自立男性との恋愛シリーズ」↓
https://kondouakitoshi.jp/archives/cat_60254867.html
その次に多いのは「自分の方が超自立してしまった女性」だったりします。
じつは、そんな超自立女性たちから婚活のお話を伺う機会がけっこうあるのです。
彼女たちから、今まで「これで結婚のチャンスを逃してきた」と思われる理由を聞くことがあるのですが、中でも典型的な理由が…
・甘えられない
・妥協しない（完璧主義）
・時間が空くと予定（仕事）を入れてしまう
ついスケジュールを詰めてしまって、何かしら目的をもって動いていないと落ち着かないタイプですね。もう一つの典型的なタイプが…
・仕事やライフワークに熱中していて、気づいたらずっと一人だった
・趣味や副業に没頭しすぎて自己中になっていた
といったもの。つい時間を忘れて熱中してしまう人に多い理由ですね。
仕事ができて自立していて周りからも一目置かれている人に「どうしてパートナーがいないの？」と聞くと、こんな理由が返ってくることは多いかもしれませんね。
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これは女性だけでなく男性にも言えることですが、自立していくと仕事が楽しくなってきます。
努力して頑張ったことが結果に繋がったり、数字に表れるというのは、ビジネスやスポーツ、ゲーム性のある趣味の楽しさですよね。
こういったジャンルで結果を出せる人というのは、あくまで一般的ですが、周りから見ると、収入がよくて、仕事のクオリティが高くて、頼りがいがある。などの評価で見られることは多いかと思います。
しかしパートナーシップとなると、なぜか上手くいかない。なぜでしょうか？それは「何かをして結果を出すこと」「自分から与えること」が人生の価値になってしまっているからかもしれません。
・頼る
・甘える、お願いする
・助けてもらう
こういった「受けとる」ことは価値を生まない、むしろ「自分の価値を下げる」くらいに感じてしまう価値感の人生になっているからなのです。
しかしながら、パートナーシップはお互いに「与えて、受けとる」関係です。
もし片方が頑張りすぎると、パートナーがどうなるか？というと、大きく2つのパターンに分かれます。
１つには、パートナーがあなたに引け目を感じて、何も役に立てないことがつらくなって、離れていく（または浮気する）。
２つ目には、あなたにあれこれ世話を焼いてもらうことが当たり前になり、依存的になって、自主性を発揮できない甘えん坊になる（または要求ばかり言ってくる）。
のどちらかになってしまいます。
もし「あれ？なんか思い当たるな」と感じた方は、【あえて誰かにお願いする。お願いする。助けてもらう。】ことを意識してみてください。
あなたが誰かに何かをしてあげたことで喜びを感じたように、今度は逆の立場でパートナーや周りの人たちに喜びをプレゼントしてあげられますよ。「受け取ることは、同時に与えること」になりますからね。
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さて、つぎのタイプ。
・仕事やライフワークに熱中していて、気づいたらずっと一人だった
・趣味や副業に没頭しすぎて自己中になっていた
あなたが「時間を忘れて熱中しすぎてしまう人」だとしたら、そして「これが結婚やパートナーシップを遠ざけていたなあ」と感じるのであれば…
これからは【「時間」を意識】してみてくださいね。たとえば、
「何年後に、あるいは何歳の時に結婚したいか？」
「その時に自分が望む結婚をするには、私はどんな人になっていたらイイのだろう？」
こうしたことを考え始めると、いつまでにどういう状態でいたら、望んでいる幸せを手に入れられるのか？逆算していくことができます。
想像してみて軽くショックを受けることもありますが、そう感じた人は、ここから踏み出すことが幸せへの第一歩になりますからね。
私たちは目の前に楽しいことがあると、「同じくらい大切なものの存在」をつい忘れてしまうことがあります。
これからは、その大切なものを、あなたの仕事や、趣味や、副業や、遊び仲間と同じくらい大切にしようと思ってみましょう。
「すべてを手に入れてもイイ」という許可を自分に出してあげてください。
私たちはどこかで、人生がいつまでも続くような感覚になっていることがあります。
でも当たり前ですが、いつか終りの時がくるんですよね。それを意識した時に、パートナーシップを持つかどうか？結婚するかどうか？家族を持つか？どんな仕事で身を立てるか？どんな人物になりたいか？
意識が自然とこういった方を向いて、いつもは心の奥に隠している想いが湧きあがってくるんですね。
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こうして考えてみると「婚活」というのは、ある意味自分を深く知ることなのかもしれません。
自分を深く知れば知るほど、自分はどんな結婚がしたいのか？どんなパートナーが理想なのか？どんな幸せを望んでいるのか？何を喜びに生きていたいのか？心の深い部分で望んでいることが分かってくるようになります。
おそらく、幸せに生きている人、豊かさを享受している人は、自然とこうしたことを意識しているからなのでしょうね。
戦後だった昭和が終わり、平成から令和になった今、物質的な豊かさは満たされてきて、明日のご飯を食べられるかどうかを不安に感じることはほとんどありませんが、
その分だけ、幸せについてあまり考えなくても「なんとなく生きていける」くらい良い環境になったとも言えるかもしれません。
そして誰もが「なんとなく幸せになれるだろう」と思いながら漠然と生きることができてしまう時代になったということです。
ただ、心のどこかで
「これでいいのかな？」
「本当に満たしたい部分は別にあるのでは？」
「私の欲しい幸せってなんだろう？」
と悩む人も多くなったように思います。
それが結婚やパートナーシップにあと一歩踏み込めなかったり、情熱的になれない理由の一つかもしれません。
あなたにとって、どんなことが「なんとなく…」になっているでしょう？
それが見つかったら、大きなチャンスが来ています。
なぜなら、「なんとなく…」が「これだ！」という形になった時に、あなたの人生の価値感、望んでいる幸せが具体的になってくるからです。
＊
今日はあなたの中にあるモヤッとした「なんとなく…」をキャッチして形にしてみましょう。
たとえば、自分の中でこんな会話にしてみましょう。
「この前、婚活パーティであったＡさん、なんとなくイイ感じだったなあ」
「なんとなくって、どういう所がイイ感じだったの？」
「え～と、たとえば…笑った時の人懐こい感じだったり、大らかで細かいことは気にしないでいてくれる所かな」
たとえば…という言い方にすると形になりやすいですね。そしてここで出てきた
・人懐こい笑顔
・大らかさ
・細かいことは気にしない
という要素があなたにとって望んでいるものであって、また人生で大切にしたいものなのです。
きっとＡさん以外の人であっても、いつも人懐こい笑顔を振りまいている人や、細かいことにこだわらない優しさをもっている人がいたら、応援したくなったり好きになったりするはずですよね。
また、あなた自身も笑顔で人と関わっている時や、大らかな気持ちでいられる時には、自分をもっと好きになれてご機嫌でいられるでしょう。
そして、あなたが大切にしたいもの、価値感、想いが具体的になればなるほど、そこに共感してくれる人が引き寄せられて、真実のパートナーが向こうからやって来てくれるようになります。おそらく「婚活の成功の秘訣」があるとしたらここでしょうね。
「なんとなく…」には人生を変えるお宝がたくさん眠っているようです。
あなたが大切にしたいものに気づけた分だけ、欲しい幸せが何かが分かるようになりますからね。
幸せなパートナーシップ、幸せな結婚が欲しい皆さんのヒントになりましたら嬉しいです。
※参考記事です↓こちらもどうぞ
「離婚したくないから結婚しない～コミュニケーションが問題になるのはこんな時」
最後まで読んでいただきましてありがとうございました。次回もお楽しみに。
それでは、皆さんが健康で、心穏やかに、いい時を過ごされますように。
心理カウンセラー
近藤あきとし
★近藤の執筆したアメブロ【恋愛テクニック】のバックナンバーです。
★【好評です】超自立タイプの男性との恋愛シリーズ
★【保存版】パートナーシップの3つのプロセスを徹底解説！
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