心理学系記事– category –

私たちカウンセラーのブログで「執着や過去の痛みは手放しましょう」といった言葉が載っているのを見たことがある人は多いのではないでしょうか？ でもどうしたら手放せるのか、どうなったら癒されたことになるのか、良く分からないという声も多く聞かれます。今日はそんなテーマを扱いたいと思います。

前回は、パートナーに「なんでこの人は・・・」と不満を感じる裏には、あなたが【もっと魅力的になるのを怖がっている】から、という心理があるのです。というお話でした。では、今日はその続きとして「自分には魅力がないと感じてしまうケース」をお届けします。

5/8のオンライン講座『嫉妬してしまうのはなぜ？～問題と魅力は裏表～』をご視聴いただいた皆さんありがとうございました。 今日は講座中の質疑応答で回答しきれなかったご質問にお答えしたいと思います。

恋愛初期の頃はパートナーとの間で問題があってもたいていのことは許せますし、心配や不安よりも楽しさの方が上回るので、何をしてても幸せな気持ちでいられますよね。 ところが、しばらく時間が経つとパートナーがどんな素敵な人であったとしても、何らかの不平不満を感じ始めます。 大好きだったはずのパートナーが、前よりも魅力が無くなったように感じたこと、皆さんもなかったでしょうか？

5/8（日）、母校である「神戸メンタルサービス」が主催する【オンライン心理学講座】で近藤が講師をいたします。 今回の恋愛心理学講座でお届けするテーマは、 『嫉妬してしまうのはなぜ？～問題と魅力は裏表～』

ふだんは自立しているのに、恋愛になるとワガママが止まらなかったり、際限なく要求してしまってパートナーから嫌われてしまう、というご相談を伺うことがあります。これは「私は愛されない」という無価値感が影響しています。無価値感のルーツを知って、うまくいかない恋愛のパターンを変えていきましょう。

3/17のオンライン講座『罪悪感がもたらす癒着という問題』をご視聴いただいた皆さんありがとうございました。 いつものことながら内容を詰めすぎて質疑応答の時間が無くなってしまいましたね。 さて、今日は講座中にいただいたご質問にお答えしたいと思います。

3/17（木）に、母校である「神戸メンタルサービス」が主催する【オンライン心理学講座】で、近藤が講師をいたします。 今回お届けするテーマは 『罪悪感がもたらす癒着という問題』

昨日のオンライン講座『「どうせ私は愛されない」と思ってしまうのはなぜ？～無価値感の罠と抜け出し方～』をご視聴いただいた皆さんありがとうございました。講座の最後にお伝えしたかったのですが、時間の関係でカットせざるを得なかった内容をブログで補足させてください。

カウンセリングサービスのHPに掲載されている【すぐに役立つ！心理学講座】に執筆した記事をご紹介いたします。 今回、執筆したテーマは『幸せな流れに乗るために大切にしたいこと～欲しいものは自分発で～』 よろしければ読んでみて下さい。

愛の言葉を語ってもらうよりも、もしかしたら、話を聴いてもらうこと、そのままを受け入れてもらうことの方が、愛されていると実感できることもあるのではないでしょうか。 だとすれば、逆にあなたが彼の話を「ただ聴くこと」、「ただ一緒にいること」も、愛していることの表現になるはず。

2月1日に無料相談コーナーへお寄せいただいたご相談に回答しました。 カウンセリングサービスのHPに掲載されていますので、良かったら読んでみてください