近藤が執筆したモノ– category –

あなたが「自分らしく生きたい、愛される怖さを越えて幸せなパートナーシップを手に入れたい」と思うなら、今まで自分を縛ってきた他人の価値基準を手放して、自分自身の幸せの価値基準を手に入れることが大切です。

先月から私のTwitter（akitoshi_kondou）の方で、アメブロ【恋愛テクニック】に執筆した記事のバックナンバーを毎日3本ずつ投稿しています。2015年から隔週で執筆してきたので、書き上げた記事は今では130本以上になりました。

子供時代に私たちは両親から躾を受けますよね。 ２～３歳くらいから始まることが多いと思いますが、これは言わば大人の価値感から見た「正しいか・間違いか」が元になっています。 私たちが生まれて最初に自己嫌悪を感じたり、「私は愛されない」という思い込みを持つのは、こんなところから生じていることが多いんですね。

私はパートナーシップをテーマにしたカウンセリングが多いのですが、その中でも良く出てくるケースの一つが、パートナーや、大好きな人との『親密感が怖い』という感情が、2人の関係性を阻む罠になっているというもの。 パートナーシップはお互いに与えて、受け取って、という循環で成長していくものですが、親密感への恐れが強いとパートナーからの愛を受け取れなくなってしまうんです。

「パートナーとは長くつきあっているのに、結婚を切りだしてくれません」 「いつも一緒に遊んでいるし、体の関係もあるけど、つきあっているかどうか彼がハッキリしてくれない」 カウンセリングをしていると、そんなご相談を伺うこともあります。

「何のために一人で頑張ってきたと思ってるんだ！」って。 じつは今日お伝えしたいのは、ここ↑なんですね。 自立してきた人は、いったい「何のために一人で頑張ってきた」のでしょうか？皆さんも考えてみてもらえますか？

自立タイプの人の心の底にあるのは「私は誰にも迷惑をかけたくない」という想いです。 ですので、つい「誰かの迷惑、誰かの負担になるくらいなら、誰にも頼らずに一人で生きていく方がまし」なんて考えてしまうんです。

カウンセリングサービスのHPに掲載されている【心理学講座】に執筆した記事をご紹介いたします。 今回、執筆したテーマは『決められない人の心理～私たちは何度でも選び直すことができる～』

ここ最近のカウンセリングでは、リハビリくんについて質問されることが多かったので、今日はあらためて「リハビリくん」らしき人と出会った人のための、おさらい的な記事をお届したいと思います

ところで、自分のニーズに気づくことがどうしてそんなに大切なんだと思いますか？ それは、ニーズを掘り下げていくと、あなたが人生で大切にしたいもの、本当の願い、価値感に気づけるからです。 大切にしたいものが分かっていると、私たちは自分がどう生きたいのか？どんなことを幸せに感じるのか？が分かります。 その分だけ、必要なチャンスも出会いも見逃すことがなくなっていくからです。