セクシャリティは自己愛　『心理学サロン・第８章』へご参加いただきありがとうございました

今回は最初のみずがきカウンセラーのレクチャー時からチャットをオープンにして、どんどん皆さんに思ったこと、感じたことを書きこんでもらうスタイルで始まりました。

さらに沼田みえ子カウンセラーが自分の体験を交えた質問を投げかけたりして、いつもと違ってスタートから場がホットに活気づいていましたね。こういったセミナーも面白いです。

※沼田カウンセラーのblogで詳しく触れられています↓

そもそも心理学『サロン』ですからね。みんなが安心して対話できる場所を創ろうとしているわけですから、じつは今回のようなスタイルがいちばん本来のサロンという場に相応しいのかもしれません。

グループワークのお題は「今まで出会った男性たちの中に感じた『優しさ』はどんなものだったか？」そして「今まで出会った女性たちの中に感じた『強さ』はどんなものだったか？」を思い起こしてみること。

さらに、それが自分の中にあることを受けとったら、「それを誰にプレゼントしたいか？」をグループのメンバーに協力してもらい、ロールプレイで与える実習まで進むことができました。

私たちの恋愛のスタートは「自分の中に無いと感じている要素」を、相手に求めることだったりします。（意識的にも無意識的にも）

そうすると、常にパートナーに対して「（私に無いものを）ちょうだい！」という姿勢になってしまうので、パートナーがそれを感じさせてくれれば良いけれど、そうでない時には愛されている感じがしなくなって不安になる、そんな相手次第の恋愛になってしまいます。

じつは、心理学にはこんな言葉あります。
【あなたの欲しかったものは、あなたが与えに来たものです】

あなたがかつて、両親や、友だちや、過去のパートナーからもらえなくて悲しかった思い出が教えてくれるのは、「ここに愛があって欲しかった」という、あなたの願いそのものです。

それがどれほど大切なものなのか、その価値を世界で一番知っているのは、あなた自身なんですよね。

先ほどの、男性の中に感じた『優しさ』も、女性の中に感じた『強さ』も、あなたの心のフィルターを通して見えたのだとしたら、それはあなた自身の『男性性・女性性の才能』そのものです。

パートナーに与えたいものが既に自分の中にあることが感じられた、パートナーシップは「こんなに良いものがあるから、あなたにもっとプレゼントしたい！あなたと分かち合いたいの！」という与えあうレベルにステップアップすることになります。

『セクシャリティ（男性性・女性性）は、パートナーシップ』

『パートナーシップは自己愛』
だとしたら、
『セクシャリティは自己愛です』

みずがきさんがレクチャーの中で話していたこの言葉が私には一番印象に残っています。

私たちが、パートナーシップも含めた対人関係で取り組むことができるのは、相手を通して自分自身の潜在的な魅力に気づくこと、そこから自分を変化・成長させることなのでしょうね。

そうすることで思い込みから解放されて、より自由な心と感情を手に入れることができたとき、私たちは自分ともパートナーともより深いつながりを感じることができる。ということなのかなと、今回の心理学サロンを通して感じました。

※今回の心理学サロンの前に書いたblogです。こちらも合わせて読んでみてください↓

＊

毎回そうなんですが、今回は特に深い学びがありましたね。

なお、次回の『心理学サロン・第９章』は6/6（日）に開催されます。

テーマは、「ピンチはチャンス！～幸運を受け取るためにできること～」です。（参加受付開始は＜ワークショップ／イベントページ＞でのご案内があるまでしばらくお待ちください）

１０回シリーズですが、気になるテーマの回だけ単発でのご参加も大歓迎です。

次回もお会いできることを楽しみにしています。

★『心理学サロン』は１０回シリーズですが、どの回からでもご参加いただけます。また単発で好きな回だけのご参加も大歓迎です。

それでは、皆さんが健康で、心穏やかに、いい時を過ごせますように。

心理カウンセラー
近藤あきとし

★今週の面談カウンセリング予約可能枠です。（※5/31までオンライン対応のみとなります）

近藤あきとし◆心理カウンセラー@akitoshi_kondou

【今週の面談カウンセリング枠】
本日分もご利用いただけます

◎オンライン（ZOOM）
5/18（火）19時
5/19（水）13時、16時
5/22（土）13時、16時、19時
5/23（日）16時、19時… https://t.co/EEfQwmOLub

2021/05/18 15:01:07

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