【御礼】「近藤あきとし×中村陽子 コラボワークショップ」にご参加いただいた皆さまありがとうございました

心理カウンセラーの近藤あきとしです。
いつもありがとうございます。

昨日の「近藤あきとし×中村陽子 心理学ワークショップ」
「ワクワク人生の鍵は『隠れた自分』にあった！～自分らしさを取り戻すレッスン～」
へご参加いただいた皆さん、ありがとうございました。

私にとっては１０年ぶりの講師、そしてZOOMを使用したワークショップは初めての体験でした。

会議室で開催していた時も、参加されている方たちの様子はリアルに感じながら話していたのですけど、ZOOMだと画面で参加されている方たちの顔がいっぺんに見られるのが新鮮な感覚でした。

皆さんがうなずきながら真剣に聞いていたり、メモをとっていたり、笑っていたりするのを感じらるのが嬉しいんです。

画面いっぱいに皆さんの顔が見える中でワークショップを進めていけるのはオンラインならではの良さですね。

昨日のワークショップでお分かりいただけたかもしれませんが、私と中村陽子カウンセラーは、ある意味、対照的な２人なんです。

私は冷静に待つタイプ、陽子さんは情熱的に前に出るタイプ。

心理分析などの理論を大切にする私と、感情や体験を大切にする陽子さん。

終わってみて今思い出すと、図らずもそうしたお互いの持っている性質の違いが色濃く出ていたワークショップだったのかなと思います。

それくらい意識していなくても発揮されてしまうものが「自分らしさ」なんでしょうね。

ワークショップでもお伝えしましたが、私たちが「自分らしさ」を取り戻していくと、最後は人に与えられるモノになっていきます。

あなたが情熱的でも、癒し系でも、おっちょこちょいでも、泣き上戸でも、たとえちょっとワガママに感じるような自分だったとしてもです。

もし「自分らしさ」を生きる方法があるとしたら、それは「自分を表現すること」なんだろうと思います。

昨日の最後に皆さんの自分らしさを表現してもらうワークがありましたが、あれも一つの自己表現ですよね。

あなたの「らしさ」を表現すると誰かの心を動かすことができます。喜びだったり、安らぎだったり、笑いだったり、インスピレーションだったり、あなたが想いを外に出した分だけ、人に与えるモノになります。

だから、遠慮なく「あなたらしさ」を生きてください。今回のワークショップがその為のヒントになりましたら、とても嬉しいです。

皆さんにお会いできたことを心から感謝します。
またの機会にお会いできることを楽しみにしています。ありがとうございました。

駆けつけてくれたゲストカウンセラーの皆さんです。

それでは、今日があなたにとって素晴らしい日でありますように。

心理カウンセラー
近藤あきとし

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