いつもありがとうございます。
●「私と仕事のどっちが大事なの？問題」を考えてみる
このブログは女性の読者が多いんじゃないかと思われるのですが、みなさん恋愛をしている時に彼にこんなことを言った経験はありませんか？
「私と仕事とどっちが大事なの？」
カウンセリングをしていると、せっかくおつき合いが始まったのに彼の仕事が忙しくてなかなか会えない・・・というお話を聞くことは本当に多いのです。
最初は彼女も我慢しているものの、だんだん気持ちを抑えることが難しくなって、つい感情を彼にぶつけてしまったり。
それ以来なんとなく気まずい空気が流れていて、ふたりの仲が微妙な感じになってしまったり。
彼が心を閉じてしまって連絡しても全く反応しなくなって、今つき合っているのかどうかも良く分からないんです、なんてケースもよく聞きますね。
そんなテーマでカウンセリングに来られた女性のクライアントさんから
「どうして男の人は仕事がそんなに大事なんですか？」
という質問をされることもありますね。
ここで「男性にとって『仕事』というものは」についてお話しても良いのですけど、せっかくなので恋愛に役立つ心理のお話をしたいと思います。
＊
実際のところ、こういった問題の場合、
「彼はなぜ仕事がそんなに大事なのか？」ということよりも、
「なぜ私（クライアント）はそのことを疑問に感じたのか？」に意識を向けてみることが大切なんです。
例えば
１．私より仕事の方の優先順位が上だと感じた。
２．そんなに仕事ばかりしていてバカじゃない？と思った。
３．私は彼ほど仕事を一生懸命にしていない。
などなど、ちょっと自分なりに感じていたことを言葉にしてみてください。
１の場合、ひょっとしたら、あなたは無価値感を強く感じているのかもしれません。
そのままの私じゃ愛されない。こんな私はきっと大事にしてもらえない。そう感じているのかもしれません。
２の場合、仕事を大事にしている人をどこかで軽く見てしまうところがあるかもしれないですね。
あなた自身が昔、打ち込んでいた何か、大好きでのめり込んでいた何かがあって、それを諦めてしまった経験や、何らかの事情で失った経験がなかったですか？
３の場合、本当は頑張りたいのに一生懸命になれない自分を感じているのかもしれません。
大事にしたいモノを大事にできていない、本気になれていない自分をどこかで感じているのかもしれませんね。
このように、「私（クライアント）の方の事情・理由」という視点から先ほどの疑問を捉えてみると、問題の見え方が変わってくることがお分かりいただけるんじゃないかと思います。
＊
そういった心理的な背景を考えていくと、その次の「じゃあどうしたらイイの？」にも繋がっていきやすいんですね。
１は、もし無価値感を強く感じているとしたら、「私、あなたに愛されていないような気がして不安なの」とパートナーに気持ちを打ち明けることが最初の一歩です。
そして自分の価値や魅力を見つめ直し、受けとることで、自信を取り戻していくことが課題です。（例えば、周りに「私の女性としての魅力って、どこか教えて？」と聞いてみるのは良いエクササイズになります）
２は、頑張っても無駄じゃないの？という虚しさ、無力感を手放して今を十分に生きること。または大事なモノを失った喪失感を癒して次に進むことがテーマになります。
３は、心のどこかに不完全燃焼をおこしている自分がいるようです。どうしてそうなったのか？そのルーツとなる過去の痛みを解放して癒すことで、もう一度「本来の願い」を生きることに取り組むときが来ているのかもしれません。
なぜ？という疑問を相手ではなく、「なぜ私はそう感じたのだろう？」「目の前の出来事が私に必要なことだとしたら、どんなことに気づいたらいいのだろう？」と、自分自身に向けてみることができると、解決への道筋が見えてくるものなんです。
そして、より深く自分を知ることができたり、自分の望む本来の生き方や、目指したい目標がはっきりしてくるんですね。
もし、この記事を読んでみて同じような恋愛のテーマがあると思われたら、なぜ？という疑問をあなた自身に向けてみることで、今までとは全く違うアプローチが見えてくるかもしれませんよ。
そこで気づいたこと、学んだことをパートナーと分かち合うことができたら、二人がより深い関係性を築くきっかけになりそうです。
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最後まで読んでいただきましてありがとうございました。次回もお楽しみに。
それでは、今日があなたにとって素晴らしい日でありますように！
心理カウンセラー
近藤あきとし
★【好評です】超自立タイプの男性との恋愛シリーズ
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