いつもありがとうございます。
心理カウンセラーの近藤あきとしです。
いったい何が必要だと思いますか?
すごく満足度の高い人生になるんじゃないかと考えています。
まるで飛び石のように進むべき方向性を見つける助けになってくれるはずです。
でも、いつの間にか
「自分の本当の「感情」が分からなくなってしまった」
と悩んでいる人もいるかもしれませんね。
例えば、子供時代に誰かとの関係で傷ついた心がその瞬間で止まり、
心の無意識層のどこかに隠されたまま大人になったような場合、
自分の感情が分からなくなって本来の自分を見失ってしまうことがあります。
(この心の奥にしまい込んだ「子供の自分」をインナーチャイルドといいます。)
みなさんは恋愛や職場での対人関係など、誰かとの関わりを持とうとすると
なぜか何度も同じ問題が起きたり、似たようなパターンで失敗しているってこと、ないですか?
それはひょっとしたら、心の奥の傷ついたインナーチャイルドが
痛みを回避する行動をとることで何度も同じ問題を起こしていて、
「ここが痛いよ」「わたしまだ癒されてないよ」と
その存在をアピールしようとしているのかもしれないんですね。
私の面談カウンセリングでも、
「インナーチャイルド」を癒す「心理セラピー」をおこなうことがあります。
これは、今まで存在に気づかずにいたその子にフォーカスをあてて
言えなかった気持ちを聞き、受け入れることで、
本当のハート(感情)を取り戻し、止まっていた成長を促していく手法なんです。
すると、それまでの過去の痛みの回避という無意識的な選択から、
「本来の自分のハート」が求める幸せや望みを生きる選択へ、
本当に目指したい方向へ進んでいける自分になれるんですね。
※関連記事です。インナーチャイルドについても詳しく書いてありますので読んでみてくださいね。
2015/5/6「子供の日に残っていた宿題をする~復讐心の奥にあったモノ」
もし心の内面の深い部分とつながり、癒していくことで
そして本当の自分のハートを取り戻していくことで、
恋愛も仕事もプライベートも、もっとに幸せに生きてみたいと思られたら、
近藤もゲストカウンセラーとして参加いたします。
6月18日(日)にお待ちしています。
それでは、今日があなたにとって素晴らしい日でありますように。
心理カウンセラー
近藤あきとし