心理学系記事– category –

5月23日に【アメブロ】恋愛テクニックに掲載した記事をご紹介いたします。 ・恋愛でよくある嫉妬の悩みのパターン ・嫌っているのは相手の持っている要素 ・魅力アップのサインを逃さないために ということについて書いてみました。

私が今までに書いたブログ記事は、月ごとにアクセス数を集計して【今月のアクセスランキング】という形で表示しています。 （PCはサイドバーの下のほうに、スマートフォンは記事の下に表示されています。） 基本的には大体直近1ヶ月くらいに書いた記事が上位に来るのですが、中には過去に書いたものなのに一定のアクセス数があってランキングに入り続けている記事がいくつかあります。

豊かな感受性ゆえに、恐怖を感じた心を抱えきれず 自分自身から切り離そうとしてしまうことが、 恐怖症のひとつの捉え方かもしれません。 でも一人では抱えきれない感情でも、 誰かとだったら支えることもできます。 怖さに向き合い、その中に飛び込んでこそ その感情のもたらしている本当の意味（プロセス）を 理解して受け入れることができるのです。

5月9日に【アメブロ】恋愛テクニックに掲載した記事をご紹介いたします。 ・魅力を隠そうとしてしまうのは、嫉妬への不安があるから ・魅力を受け入れると、◎◎を与える人になれる ・不平不満はパートナーとあなたがもっと魅力的になれることを教えてくれるサイン ということについて書いてみました。

子供時代の「わたし良い子じゃないんだ」「嫌われんだ」という感覚が心に残っていると（多くは成長過程で解放されます）、大人になった時にその感覚が経験として積み重なっている分だけ、物事や対人関係への見方、感じ方、行動へと影響が出てくることがあります。

4月15日に【無料相談コーナー】へお寄せいただいたご相談への近藤からの回答です。 みなさんの今の問題と向き合うためのヒントになれば幸いです。 今回のご相談 「何もできない、何も無い」　：　ジャンル（分からない） （回答本文はリンク先記事をご覧ください。）

4月25日に【アメブロ】恋愛テクニックに掲載した記事をご紹介いたします。 ・私たちは魅力的になるのが怖い ・出る杭は打たれるという体験から自分を隠してしまう ・もう一度魅力を輝かせるために ということについて書いてみました。

別れたパートナーへの想いが、私たちの胸に いつまでも悲しみと後悔を残しているとき、 その痛みを取り除けるのは前のパートナーだけ だと思ってしまうことは誰しも経験があると思います。 しかし、実はその相手に執着している分だけ、 私たちの心の痛みはより強くなってしまうものなんですね。

4月11日に【アメブロ】恋愛テクニックに掲載した記事をご紹介いたします。 ・嫉妬があるところには競争意識がある ・自分の長所を使いすぎると燃え尽きる ・恋愛ではパートナーのココロを選べるかが大切 ということについて書いてみました。

3月31日をもって、根本裕幸カウンセラーが退職をいたしました。 カウンセリングサービスを立ち上げ、多くのカウンセラー／トレーナーを育てた、偉大な先輩カウンセラーです。 私自身もたくさんのサポートとアドバイスをいただいて、ここまで来ることが出来ました。 本当にありがとうございました。

「プレイボーイタイプの男性の心理」について書いてみたいと思います。 「プレイボーイ」というのも何だか古い言い方ですが＾＾；　 ようは常に複数の女性と同時におつき合いをしていてパートナーを一人に決められなかったり、パートナーがいても常に浮気を繰り返していたりするタイプの男性のことです。 実際にカウンセリングに来られるのは「浮気をされた」彼女（妻）側のことが多いのですが、プレイボーイタイプの男性本人のカウンセリングをすることも少なからずあります。

私たちの心は様々な性質を持っています。 そのひとつに「自分の心が感じていることを、周りも同じように感じているはず」 と思ってしまうというモノがあるんですね（投影といいます）。 例えば、みなさんが自分を嫌っていたら、心の中では 〝私が私を嫌ってるんだから、みんなも私のこと嫌いなんでしょ” と感じてしまうので、人に近づくことが怖くなったり、自分がダメだからだと 自己嫌悪してしまうんですね。 でも、それが 〝私が私をこんなにも好きでいるんだから、きっとみんなも私が好きよね” と感じてしまうように書き換えられるとしたら、どうしますか？ そのために一番大切なことが【自分との◎◎を守る】こと、なんですね。