アメブロ「恋愛テクニック」– category –

今日は、【恵まれていることが申し訳ないという罪悪感を抱えている】タイプについてお送ります。 このタイプの人は特に高い能力をもっているわけでも、目覚ましい成果を上げているわけでもないのに、なぜか人から好かれてしまいます。 両親や先生に可愛がられたり、上司や同僚に気に入られたり、仲間たちから慕われたり、助けが必要な時にいつも誰かが助けてくれたりします。 ようは、とっても幸運で恵まれた才能を持った人なのですが、あるとき周りを見渡してみると、みんなは自分とは違ってそれほど幸運じゃないことに気づくんです。

前回は、なぜか頑張っても報われない恋愛のパターンがある人には、いくつかの共通の心理があるというお話をしました。 その代表的なタイプの一つが【これまで、ずっと認めてもらえなかった体験から、認められたい欲求を心に隠し持っている】というものでした。

ここ最近、 「頑張ってもなぜか報われない恋愛ばかりしてしまう」 というかたのカウンセリングをすることが多かったように感じています。 「パートナーに優しくしてきたのに」 「素敵な相手と出会いたいのに」 「頑張っているのに上手くいかない、報われない・・・」 今までもカウンセリングを通して、多くの「頑張ってきた」クライアントさんとお会いしてきましたが、どうやらそういったかたの深層意識には共通の心理があるように感じています。

前回の記事では、自立した生き方をしてきた分だけ合理的な思考に偏りがちになり、失恋の「痛み」に気づきにくくなってしまうことがあるのです、というお話をしました。 私たちは大切な人を失う経験をすると、気分の浮き沈みを繰り返しながらも、徐々に起こったことを受け入れて、立ち直っていくプロセスを辿るものですが、 時にその痛みから目をそらしたり、誤魔化したりしているうちに、感情が本来の動きを失っていき、心を閉ざしてしまうことがあります。

ものすごく燃え上がった恋が終わった時。 パートナーとお互いに想いをぶつけあって数えきれないくらいケンカして別れた時や、浮気相手との三角関係になってこじれた末に彼から手酷くフラれた時など。 そういった失恋の後は、疲れ切ってしばらく何もしたくない無気力な感じが続いたりするものです。

前回の後半部分でもお伝えしましたが、頭で意識的に考えている部分では自分に「親密感への恐れ」があるとはそうそう気づくことはできません。なぜなら、心の痛みをいちいち感じていたら生活できないので、ふだんは感情を抑圧したり切り離しているからです。

恋愛のカウンセリングをしていると、良く出てくるお話として、男女関係が進展していきそうな時に限って ・今ままで頻繁にメールのやり取りをしていた彼（彼女）からの連絡が来なくなったり ・態度がよそよそしくなって、何となく距離を感じるようになったり ・離れたりくっついたりを繰り返してしまったり などの状況になってしまう。というケースがあります。 その場合のテーマとして浮き彫りになってくるのが「親密感への恐れ」と呼ばれる不安です。

私のカウンセリングで女性クライアントからよくお聞きするのが、 彼に対して気持ちを伝えようとしたり、大事な話をしようとすると、逃げられたりはぐらかされたりして、「どうして向き合ってくれないの？」という不満についての話題です。 時には一日のカウンセリングの半分以上がこの種のお話だった、ということもあります。 なぜパートナーシップでこういった不満がよく出てくるかと言うと、ここには男女のコミュニケーションのズレがあるからなんですね。

パートナーシップに関するカウンセリングをしていると、クライアントさんから良く聞く言葉がいくつかありますが、中でも最も多いかもしれないのが 「（パートナーに）もっと向き合ってほしい。」 だと思われます。 たいてい女性側がパートナーである彼や夫に対して感じている場合が多いですね。 どうしてこんな不満が出てくるかと言うと、ほとんどの男性は子供時代から感情を抑えて我慢しながら生きるように学んでいるからです。

たまに女性のクライアントさんから、 「男性ってみんなこうなんですか？」と聞かれることがあります。 どんなことかと言うと、 どうして彼は… ・カフェに行ってもコーヒーを飲み終わるとすぐに出ようとするの？ 「せっかく一緒にいるのに、楽しくないの？何を考えているの？」 そんな疑問がでてくるのは当然のことと思います。