疑い– tag –

今回は、恋愛になると毎回パートナーを疑ってしまい、相手の差し出してくれる愛情を素直に受けとれない女性の心理と解消方法をお届けいたします。 「怒ってばかりの私なんて嫌いだよね？」 「私そんなに可愛くないから、あなたはもっと綺麗な女性のことが...

いつもありがとうございます。心理カウンセラーの近藤あきとしです。 ●嫌われるのは分かっているのに彼を試してしまう～疑いが止まらない本当の理由をお話しします～ パートナーシップの悩みはカップルによってさまざまではありますが、じつはすべての問題...

このケースの彼のような態度をとってしまう人は、過去の何らかの体験によって「心の痛み」を抱えていることがあるというのは前回もお話しした通りです。 抱えている心の傷が深く、痛みが強い分だけ、彼は「もう二度とあんなつらい思いはしたくない！」と感じるでしょう。

彼のように、心のままに素直に気持ちを表現できなかったり、強い思い込みやこだわりを持ってしまうのには、ちゃんと心理的な理由があるんです。 それは、彼が抱えている「心の痛み」を守る為の方法だからです。

恋愛・パートナーシップという関係は心の距離がとても近くなる関係ですよね。 そして心の距離が近いといえば、一番のルーツは家族・親子関係です。 心理的な距離が近づいていくと、そこで感じる親密感はまるで親子の関係と同じレベルになるので、心はパートナーを「家族」と誤解しやすくなるんです。

「なんだか、僕たちつきあっている感じがしないんだよ」 カウンセリングをしていると、恋愛をするとなぜか決まって彼からこんなことを言われて別れ話になってしまう、というご相談を伺うことがあります。

前回の記事では、 私たちには「幸せを受けとることへの抵抗」があるということ、 その抵抗はパートナーからの愛を感じれば感じるほど大きくなっていき、時には目の前の幸せよりも今まで通りでい続けることを選んでしまうこともある、ということをお話しました。

最近のパートナーシップに関するカウンセリングの傾向は、「幸せを受けとることへの抵抗を癒す」だったように感じます。 パートナーとの関係が良くなっていくと、当然２人の距離感も近づきますよね。 ただ、その一方で、過去に同じくらい近い距離にいた人との関係で感じた心の傷も同時に浮かび上がってきます。

寂しさや依存的になってしまうことで悩んでいるのではなくて、彼の前だと怒りや激しい感情が止まらなくなってしまうようですね。 なぜパートナーが出来るとこんな自分が出てきてしまうのでしょう？

今回の記事に出てくるような彼とつきあうと、彼女の方は寂しさや無力感や、挫折感をたくさん感じるので、本当にしんどいと思いますが、その気持ちを彼を責める形でぶつけてしまうと、彼はますます彼女から遠ざかってしまいます。 ここで大切なのは、彼の感情への理解と、どうやって受け入れてあげようか？という課題に取り組むことなのです。