うまくいかない恋愛パターンの原因と解決方法– category –

心理カウンセラーの近藤あきとしです。いつもありがとうございます。 追いかける恋愛をしてフラれる人の失敗パターンと解決方法 恋愛のカウンセリングをしていて、特に最近よく扱っているお悩みが、『いつも追いかける恋愛をしては、失敗してしまう』とい...

あなたが抱えている無価値感が大きい分だけパートナーに『犠牲的に』尽くし過ぎてしまい、『犠牲』をすればするほどパートナーはあなたを大切に扱えなくなってしまいます。 また、『犠牲』をする目的は相手から愛を引き出すことですから、頑張って犠牲をしても思っていたとおりの愛を貰えなければ、「やっぱり私は愛される価値が無いんだ・・・」と感じて、さらに『無価値感』が大きくなってしまうことも少なくありません。

前回は、パートナーシップのカウンセリングで良く出てくるテーマ「義務」や「役割」と言われる問題についてお話しました。記事について読者の方から質問をいただきましたので、今回はそれにお答えするかたちでブログをお届けいたします。

パートナーシップで、私たちが「ペルソナ」を使って「義務」や「役割」を演じていると、必ずと言って良いほど、パートナーの方がイライラしたり、疲れてきたり、怒りやすくなったり、横暴な態度になったりするんです。

カウンセリングをしていると、恋愛が上手くいっていない女性クライアントさんから 「なかなか恋愛に発展しないのは、もしかして男性に怖がられているからなのかな？という気がします。」 というお話を聞くことがあります。

どうしてこんなにも自分自身の感情に振り回されてしまうのでしょうか？そして何度も同じことを繰り返してしまうのでしょうか？ それは私たちは、時として欲しくて欲しくてたまらないと願っているものが手に入ったとしても、どのくらい満たされたら満足できるのかが分からなくなってしまうからなんです。

7月14日にリハビリくんについてのブログをUPしたところ、読者から質問をいただきましたので、今日はそれにお答えする形で記事を書いてみました。

前回の記事でお伝えしたポイントは、「リハビリくん」は、あなたがパートナシップを通して「本当に欲しいモノ」に気づかせてくれること。 そして悩み迷いながらも、その本当に欲しいモノを大切にしようとすることが「自分を大切にする力・自分を愛する力」を育ててくれるということでした。 今日は、こんな人もリハビリくんになっているかもしれないというお話です。

長い間眠らせていた「恋をする心」を目覚めさせてくれるような相手を『リハビリくん』（女性なら『リハビリちゃん』）と言ったりします。 過去のハートブレイクの痛みが徐々に癒えてきて、「またパートナーを見つけてみたいな～、でもどうしようかな～」となんとなく思った頃に現れる、なぜかとっても輝いて見える、心躍らせてくれる人です。 そして、たいていあっという間に恋に落ちてしまいます。

ある女性クライアントさんから、このシリーズの（１）（２）を読んでみて 「私の場合は男性の前だと恥ずかしさが先に出てしまって、素直な気持ちをうまく表現できないんです」 というお話を聞きました。