近藤が執筆したモノ– category –

カウンセリングサービスのHPに掲載されている【すぐに役立つ！心理学講座】に執筆した記事をご紹介いたします。 今回、執筆したテーマは『自分をアピールしすぎて失敗してしまう心理～嫉妬のもたらす心の罠について～』

同じパートナーとやり直してみたものの、以前と同じ問題が繰り返されてしまうのには、注目すべきポイントがいくつかあります。 前回は代表的な３つのポイントのうち【１】についてお話しましたので、今回は残りの【２】と、【３】について解説していきたいと思います。

「色々あって別れたけど、そのパートナーともう一度やり直す」という選択をすることがありますよね。 ただ、やり直した後には以前と同じ問題で悩んでまた別れる人と、その問題を乗り越えて以前よりも幸せになっている人と、2つのタイプのカップルに分かれてしまうようです。

最近の恋愛のカウンセリングではこんなお話を伺う機会が多かったように感じます。 「彼と上手くいっているのに自分から関係を壊してしまうんです」 「いつもどうでも良いことでパートナーにケンカを仕掛けて仲が悪くなって別れるパターンがあります」

超自立男性の中には、「何よりも大切なことは誰からもバカにされないようになること。二度と惨めな思いをしなくていいようになること。」そんな生き方をポリシーにしている人が少なくありません。 すると彼らは、高学歴・社会的な地位・収入の多さ・持ち物（ブランド品、服や靴、高級家電、家など…）・肉体的な強さ、などを求めていくようになります。

ダメンズとの関係で、これまでに挙げたパターンには共通して見られることがあります。 それは、どれも彼に与えることで自分の心を満たそうとしている点です。 つまり、彼の方はあなたのお世話を求めてくる、自分（あなた）は与えたい。いちおうお互いのニーズは噛み合うので与えがいを感じられますが、これは真実ではないんですね。

なぜ、ちょっと問題のある彼氏を選んでしまうのか？ その心理の一つに自己価値の低さを挙げました。 そして「どうせ私なんて」と感じてしまうのは、幼いころの生育環境が少なからず影響しているようです。

先日あるクライアントさんから、こんな質問を受けました。 「いわゆる『だめんず』とばかり付きあっている女性には、そういう男性を選んでしまう心理パターンがあるのでしょうか？」 カウンセリングでも、なぜか『だめんず』ばかり好きになってしまうというお話は良く伺います。

執着している時はしんどいですね。 しかし執着を通して本当に求めているものを知ることもできるのです。 今回は執着が教えてくれる本質と、手放した後の心の自由がもたらすものについて解説していきたいと思います。

さて、この【無価値感】の根っこには「私には愛される価値なんて無い」という痛みがあると言われています。 この痛みを抱えたままパートナーシップを築いていこうとするとどうなるかというと・・・