近藤が執筆したモノ– category –

この種のテーマの記事を読んだり、カウンセリングやセミナーで過去の人間関係で抱えた感情について扱おうとすると、胸のあたりがモヤモヤと気持ち悪くなったり、時には悲しくなったり、あるいは怒りたくなる気持ちが出てくることがあります。 なぜかというと、ふだんは心の奥にしまわれている過去の「心の痛み」が浮上してくるからです。

今日のブログは、「恋愛の初期～関係に少し慣れてきた頃」に私たちがつい引っかかってしまう恋の罠についてお話したいと思います。 ここにはカウンセリングでも扱うことの多い感情が隠れていますので、今まさに恋愛中の人も、これから良い人を見つけたいという人も、知っておくだけで、この罠に落ちずに済む確率がグンと高まるはずですよ。

恋愛をすると「私ばかりパートナーに尽くしてしまう」 なぜか周りから依存されて、いつも自分が受け入れる側になって気がつくと疲れ果てている。 人間関係と聞くとしんどいことばかり思い出される・・・ そんな問題が繰り返されているとしたら、「癒着」というテーマに取り組んでみると良いかもしれません。

一般的に言う「自立」と、心理学的な意味での「自立」というのは少し違っていて ・弱さや依存を嫌っている ・感情を抑圧しているので何を考えているか分からない ・誰の助けも借りない（頼れない） ・仕事ではハードワークしがち のような特徴を自立した人と呼んでいます。

9月1日に無料相談コーナーへお寄せいただいたご相談に回答しました。 カウンセリングサービスのHPに掲載されていますので、良かったら読んでみてください↓

婚活、パートナーシップはもちろん、人生のあらゆるジャンルで幸せに気づくチャンスを多くしていきたいと思ったら、気づく力を高めておくのは大事なポイントです。 そのベースになるのが「なんとなく・・・」を「具体的、明確」にする力。「その理由は◎◎だから」と表現する力なんです。

たとえば、あるカップルが別れ話をしていたとします。 彼女は彼氏にこんな不満をもっていました。 「私はこんなに頑張ったのに、彼はなんにもしてくれない！」 別れ話になってしまった時には、こうした不満をお互いにパートナーに対してたくさん感じていますよね。

珈琲を美味しく淹れるのに敬遠されがちな「アク、えぐ味」。でも、じつはそこには大事な役割があったのでした。 昔お気に入りの喫茶店でマスターから聞いた話をまじえつつ、ちょっとだけ心理学な話をしています。 ハンドドリップで淹れる珈琲の味わいから、「自分らしさ」について考えてみたコラムです。 よかったら読んでみてください。

心理カウンセラーの近藤あきとしです。 いつもありがとうございます。 7月31日に【アメブロ】恋愛テクニックに掲載した記事をご紹介いたします。

疑い深い人が一番疑っているのはじつは自分自身だと聞いたら、皆さんはどう思われますか？心理学では「私は愛されるにふさわしくない」など、愛されることへの疑いが私たちのすべての問題を作っていると言われます。その視点から、今日はパートナーシップの危機を回避する大切なポイントを解説します。