近藤が執筆したモノ– category –

今回は「マイペースくん」の心理ではなく、パートナーである彼女側の言動やふるまいが、彼のコントロールやマウント的言動や、頑なな態度を引き出してしまうケースについてお話ししたいと思います。

なぜか手のかかるパートナーと出会ってしまう恋愛パターンがあると、自分は常に与える側になってしまい、いずれ不満が限界を迎えて相手との関係が悪化することがあります。依存的な相手を選びたくないのに選んでしまう理由。そこには過去に抑圧した自らの依存心の影響があるようです。

どうしてマイペースくんは相手をコントロールすることでしか要望を叶えられないと思うようになってしまったのか？ 心理的には、大きく２つの理由が考えられます。

前回お話しした通り、マイペースくんは感情的なものにとても苦手意識があります。 その分だけ、より理性的・計画的・バランス重視（仕事と趣味とプライベートと恋愛など）であろうとする傾向が強くなります。 これはつまり、自分の頭で考えて決めたことを一番大事にしているということ。

感情を我慢し、抑圧しすぎてしまうと、感情が動くこと（心が刺激されること）への抵抗感がどんどん高まっていきます。 すると「悲しい・寂しい」といったネガティブな感情はもちろんのこと、「嬉しい・幸せ」といった本来は感じたいはずの感情まで抵抗を感じるようになっていきます。

罪悪感があると、自分は罰を受けなくてはならないように感じるので、できるだけ彼女を避けたくなります。 ただでさえ、つきあっている彼女がいながら他の女性を好きになってしまったわけですから、なおさら彼の罪の意識は強くなります。

私たちが自分でコントロールできないくらい依存心に振り回されてしまうのは、いつも心のどこかに「満たされない気持ち」があるからだと考えられています。 たとえば、前回の架空の事例で登場したＩさんのようなケース。

忙しさにかまけてしまったことで大切な人との関係が悪くなっていくと、同時に相手からの愛情が感じられず不安になってしまうことがあります。忙しすぎることで大切な人以外の何かに気を取られてしまうからなのですが、そこには「何もしていない自分は愛されない」という心理が隠れているのです

愛されている自信が持てない。連絡もないし、なかなか会えない。こうした状況が続くと彼との関係はどんどん苦しくなっていきます。 不安が増すばかりなので、なんとか彼から返事が来るようにあれこれ工夫したり、たまに会えた時間を特別なものにしたくて頑張りすぎたりしてしまうことはよくあります。 ただ、彼女側からしたら「彼の気持ちをこっちに向けさせる」ことが目的になっているので、彼への依存心はますます高まっていきます。

彼との関係がうまくいっているのに、幸せが近づいてくるのを感じると、自分から壊してしまう。 そんな「いつも幸せから逃げてしまう」恋愛パターンを変えるためのブログです。 このパターンは、特に誰かを助けたり、支えたり、癒したり、援助するような仕事をしている人などは、幸せが目の前にくるとなぜか暗い思いが出てきてしまうことが多いようです。