心理学系記事– category –
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■無料相談コーナー■ ～2013年2月15日受付分より～
「無料相談コーナー」で2月15日に受付いたしました ご相談に回答をしております。 近藤のカウンセリングを検討されている皆様にも 参考になるかと思われますので、どうぞご覧ください。 ◆今回のご相談 「一人で生きるのは間違い？」（対人関係・友人関係）... -
ようやく見つけました
こんばんは 近藤です。 先週久しぶりにブログに記事をUPしたら、読んだよ！ という反応が 予想以上に多かったのでとても喜んでいるところです。 読んで下さった皆様ありがとうございました。 ブログの文章の下の方に「拍手」というボタンが付いているので... -
ミニミニ心理学『好みかどうか』
こんにちは 近藤です。 12/2に配信した、携帯＠カウンセリングサービスのメルマガです。 ------------------------------------------------------------------------- こんにちは カウンセリングサービスの近藤あきとしです。 今わが家の軒下にはたくさ... -
心のエクササイズにTRY！『好き」「嫌い」で決める』
こんにちは 近藤です。 12/1に配信した、携帯＠カウンセリングサービスのメルマガです。 ------------------------------------------------------------------------- こんにちは カウンセリングサービスの近藤あきとしです。 今年もあと一月を残すだけ... -
ミニミニ心理学『思考から解放される』
こんにちは 近藤です。 9/30に配信した、携帯＠カウンセリングサービスのメルマガです。 --------------------------------------------------------------------------- こんにちは カウンセリングサービスの近藤あきとしです。 今年も残すところあと４... -
心のエクササイズにTRY！『嫌なものは風船で空へ飛ばそう』
こんにちは 近藤です。 9/29に配信した、携帯＠カウンセリングサービスのメルマガです。 ---------------------------------------------------------------- こんにちは カウンセリングサービスの近藤あきとしです。 先日スーパーで梨が売られているの... -
ミニミニ心理学＜今の自分を受け入れる（11／20）＞
私たちはよくこう考えている時があります「・何か別のことをしていれば・・・、 ・アレを持っていたら・・・、 ・これさえ止められれば・・・上手くいってたかもしれないのに」 こういったことを考えている時は今の自分を否定してしまっているんですね... -
今週のTRY（質の高い時間を持とう（11／19））
特に目の前に問題が無いのに、何かしんどいなあ、とか何か楽しくないなあと思ったら。毎日自分とこんな約束をしてみてはいかかでしょうか？「自分が心から楽しめる質の高い時間を持とう」と。時間は２０～３０分程度でかまいません。手の込んだことやお金... -
ミニミニ心理学＜感情を解放するには(10/9)＞
忙しい日常の中で気付かないうちにストレスが溜まっていることってありますよね。そんな時の解消方法をみなさん色々お持ちだと思います。ショッピング、カラオケ、趣味に没頭する・・・等々。わたしの場合は「お気に入りのカフェでまったりする」です。よ... -
今週のTRY(揺れる思いを楽しもう(10/8))
日々の生活の中で仕事や恋愛、家族や友達との関係のコトでどちらかに決めたいけど決められない時ってありますよね。そんな時はあえて、自分の揺れ動く気持ちを楽しんでみましょう！合理的にドンドン決めていければ楽なのに、そうはいかない時もあると思い...
