近藤あきとしのプロフィール
ご挨拶

はじめまして。心理カウンセラーの近藤あきとしです。
私は「人は誰しも、心の中に『自らを幸せにする力』を持っている」という信念のもと、日々カウンセリングを行っています。
2026年9月1日、個人開業のカウンセラー・講師として新たなスタートを切りました。より一人ひとりのお客さまと丁寧に向き合いながら、これまでの経験を活かした活動を続けてまいります。
専門とする分野
これまで多くのお客さまから「複雑に絡みあっていた問題が丁寧に紐解かれたことで、人生が大きく変わった」と高い評価をいただいてきました。主に以下のようなお悩みの解決と、自己実現のサポートを得意としています。
- パートナーシップの問題解決:超自立男性との恋愛(失恋・浮気・片想い)、不倫、離婚、セックスレスなど、恋人同士や夫婦などの親密な関係における葛藤の解消
- キャリア・自己実現・人生の転換:働き詰めや燃え尽き、抑うつ状態からの脱却、ライフワークの探求など、新たな可能性を開拓し「人生の次のステージ」を生きるための自己変容のガイド
- 人間関係・コミュニケーションの根本改善:「周りとの関わり方が分からない」「自分の本当の気持ちが分からない」「人の目が気になる」といった、対人関係全般のお悩みの解消と自己信頼の回復
- 家族の問題の解消・改善:親子間の葛藤、母子癒着など、世代を超えて受け継がれる家族の問題の解消
暗闇から「再誕生」した、私自身のストーリー

かつて金融機関に勤務していた私は、働き詰めの日々を止められず仕事依存に陥り、32歳で「うつ病」を患いました。一時は自室から出ることもできないほどの暗闇の中にいましたが、数年にわたる療養の過程でカウンセリングと出会い、人生の大きな転機を迎えます。
「人との出会いによって、人生はここまで劇的に変わる」この原体験が契機となり、私は導かれるように心理カウンセラーの道を歩み始めました。
どん底の時期は、今振り返れば「次の自分へと再誕生するプロセス」だったのだと実感しています。プロのカウンセラーと二人三脚で自分を立て直し、新しい一歩を踏み出したこの経験こそが、お客さまの「人生の再生」をサポートする私の揺るぎない土台となっています。
「人生の次のステージ」へナビゲートする心のガイドとして

私のカウンセリングの核にあるのは、「人には、自分で思っている以上に『可能性』と『人生を切り拓く力』がある」という確信です。そして、その力を発揮するための方法を、私は知っています。
セッションでは、問題の背景にある「心理パターン」を丁寧に読み解き、停滞した感情を解放していきます。心の痛みを癒し、古い思い込みを手放すことで、より成熟した「次の自分」へと変容する ― そのプロセスを通して、お客さま自身が持つ才能や魅力に光をあて、自らの力で問題を乗り越える「自己成長」を全力でサポートします。
自分自身の人生を生き直すための「再起の道」は、一人で歩き出すのは勇気がいるものです。しかし、心のロードマップを持ったガイドがいれば、その道はぐっと楽になり、問題を乗り越えた先にある「人生の次のステージ」へ確かな目的を持って進むことができます。
いつでも、この場所であなたを待っています

恋愛、夫婦、家族、仕事やキャリアの選択……人生のさまざまな場面で「どうしてうまくいかないのだろう」「本当の自分はどうしたいのだろう」と立ち止まってしまう瞬間は、誰にでも訪れます。
そんなときに必要なのは、答えの押し付けではなく、安心して気持ちを話せる場所と、本当の心の声を一緒に探してくれる「伴走者(ガイド)」です。私はその役割を担う存在として、いつでもあなたを待っています。
カウンセリングについて

心の深層から問題の構造を読み解く「心理分析」と、本質的な感情を癒やす「イメージワーク(心理セラピー)」を組み合わせながら、理論と感情の両面から多面的にアプローチするスタイルが私のカウンセリングの特徴です。クライアントが直面する「問題」の裏側に隠れた才能や魅力に光を当て、人生の新しい可能性を開くサポートをしています。
キャリアを通して最も実績があるのが「超自立男性」の心理分析です。自立タイプのパートナーとの浮気・不倫・離婚問題など「上手くいかない恋愛・夫婦関係」のご相談を多く手掛けてきました。また、世代を超えて受け継がれる「家族の問題」、人生の転換期での「キャリア・自己実現の課題」など、幅広い心の問題の解決を心理学の立場から支援しています。
傷ついた心を癒やすプロセスを通じ、当事者さえも気づいていない「本来の願い」を掘り起こすこと。そして、自らの力で人生を切り拓き、自己成長を遂げていくプロセスを伴走する「心のガイド」をライフワークとしています。
近藤あきとしが選ばれる5つの理由(私の強み)

お客さまからは、よく「少し先に立って導いてくれる信頼できるガイド」、あるいは「今、自分にとって一番大切なものは何かを優しく教えてくれる、頼れる先輩のような存在」と言っていただきます。
私がセッションを通じて皆さまにお届けできる、5つの強みをご紹介します。
①難解な「男性心理(特に超自立タイプ)」を分かりやすく紐解く解説力
恋愛やパートナーシップで多くの女性が突き当たる「男性の考えていることが分からない」という壁。複雑で理解しにくい男性心理、特に感情を抑圧しがちな「超自立男性」の本音や行動パターンを、男性カウンセラーの視点から分かりやすく、筋道立てて解説します。
②実体験に基づく、働き詰めの人や燃え尽きへの深い共感と「次の生き方」へのナビゲート
私自身、かつて仕事依存による燃え尽きや抑うつ状態を経験しています。だからこそ、ハードワーカーが抱える焦りや「休むことへの恐怖」を、身をもって理解し、深く共感することができます。単なる一時的な休息にとどまらず、その先にある「自分らしい本来の生き方」を見据えた本質的な支援を提供します。
③言葉にならない心の声を細やかにすくい上げ、言語化する「共感と受容」
「何が辛いのか、自分でもうまく説明できない」という状態でも心配いりません。あなたの心の中に散らばっている、まだ言葉にならない感情を丁寧にすくい上げ、クリアに言語化していきます。否定されることのない安全な対話の中で、ご自身でも気づかなかった本当の願いに気づくことができます。
④理論的な「心理分析」× 感覚を癒す「イメージワーク」の多面的アプローチ
頭で納得するための「心理分析(理論)」と、傷ついた感情や心を無意識レベルから深く癒す「イメージワーク(心理セラピー/感覚)」の両方を、自在に組み合わせます。理論と感性、両方の力を働かせることで、一時しのぎではない、問題の根本解決を目指します。
⑤「絶対に否定されない」安心感と、一貫した穏やかな佇まい
セッション中、どのようなお悩みに対しても、決して否定することはありません。お客さまからは「一貫して感情が一定でブレないから、安心して話せる」「低く穏やかな声を聞くだけでホッとする」というお声を多くいただきます。あなたがどんな感情の波の中にいても、私は揺るぎない「安全基地」として、そこに立ち続けます。どうぞ、そのままのあなたでご相談ください。
経歴・実績

経歴
近藤あきとし|Akitoshi Kondou
心理カウンセラー/講師
1972年8月生まれ、千葉県千葉市出身。
大学で経済学を修めた後、金融機関に就職。各支店の取り纏めや行政機関の許認可業務など、責任あるポストでキャリアを積む。
幼少期から「親の敷いたレールの上を歩くしかない」という虚無感を抱え、生きる意味を見出せないまま、犠牲的に働くことで辛うじて自己価値を満たす日々を送る。その結果、過度なハードワークから仕事依存に陥り、社会人10年目に心身のバランスを崩して失意のうちに「うつ病」を発症。数年間の療養生活を余儀なくされる。
絶望の淵にあった療養期、のちの人生を劇的に変える「カウンセリング」と出会う。人と人との温かい関わりと心理学の力によって深く癒やされた原体験から、導かれるように心の専門家への道を志す。
2005年より「神戸メンタルサービス」代表・平準司氏に師事し、20年以上にわたり実践的な心理学を習得。さらにプロセスワークやトランスパーソナル心理学など、臨床現場で活きる専門トレーニングを重ねる。
2007年に心理カウンセラーとしての活動を開始。以来、20年におよぶキャリアの中で手がけた個人カウンセリングは通算15,000件以上。現在も年間約500件のセッションを行い、多くのクライアントの心のテーマと向き合い続けている。
また、後進の育成や情報発信にも精力的に取り組み、2020年からは同サービスのカウンセラー養成講座で講師を担当。公式HPでの心理学コラムの執筆は10年以上、アメーバブログでの公式連載は15年にわたり継続。
これまでの圧倒的な臨床経験と確かなサポート力が評価され、在籍時には「面談カウンセリング部門・年間件数」において、東京地区第1位(2024・2025年度)、第2位(2021・2023年度)を獲得。
2026年9月、さらなる支援の充実を目指し、個人開業のカウンセラー/講師として独立。
主な実績
- 個人カウンセリング累計 15,000件以上
- 「面談カウンセリング部門・年間件数」
東京地区第1位(2024年度・2025年度)
〃 第2位(2021年度・2023年度)
- カウンセラー養成講座 講師(2020年〜)
- 公式HP心理学コラム「心理学講座」「無料相談コーナー」執筆 10年以上・掲載記事200本以上
- アメーバブログ公式連載継続 15年間・掲載記事400本以上
- ワークショップ・オンライン講座 多数開催
SNS
X(旧Twitter):https://x.com/akitoshi_kondou
Instagram:https://www.instagram.com/kondouakitoshi/?hl=ja
Facebook:https://www.facebook.com/akitoshi.kondou.7
私を満たしてくれるもの3選


- スパイスカレー・昔ながらの固めプリン・深煎り珈琲(これらがすべてメニューにある喫茶店が近所に欲しいです)
- 舞台・コンサート・美術展など、ライブで体験すること(美しいと感じることを味わい尽くしたいです)
- どんなジャンルであれ、ふとした時に発見する職人的なこだわりや、プロフェッショナルな仕事(NHKの『プロフェッショナル~仕事の流儀』がお気に入り)
私たちは自分で自分を幸せにするだけの力を持っている

私は社会人10年目を迎えた年のある日、突然会社に行けなくなりました。
仕事にはやりがいを感じ、上司からも評価されていたにもかかわらず・・・心の中にあったのは「これは本当の自分じゃない」という感覚でした。
ハードワークを止められない私の心の中は、まるで折り紙を半分また半分と折っていくように心が小さく折り畳まれる感覚に支配されていったのです。「自分が存在できるのは自分の部屋の布団の中だけだ」という思いだけが強くなり、いつしか誰とも関われなくなってしまいました。
どうにか現状を変えたくて受けたカウンセリングで私が体験したのは、
傷ついた感情を癒していくと、人は自分で自分を立て直せる力に気づけること。
そして、その力はカウンセラーとの心と心の関わりによって動き出す、ということでした。
今思うと、私はずっと昔から「周りの意向を汲み取り、それに沿う振る舞いをする子供」という意味での“良い子”をしてきたんですね。自分の感情は横へ置いて、必死に周りの期待に応えているうちに、本当は何を感じているのか?何を大切に思い、何を喜びと感じるのか?そんな自分の心の声すら分からなくなっていたようです。
人生の問題を前に苦しんでいる時でも、良い子をしてきた人ほど「周りに迷惑をかけたくない」と思い、悩みを一人で抱え込んでしまいます。かつての私がそうだったように。
あなたはもっと楽になってもいいのです。
あなたにはあなた自身を幸せにするだけの力があります。
私は心の地図を持つガイドになり、本来のあなたが叶えたいと願う「幸せへの道」を共に歩んで行きます。
心理カウンセラー近藤あきとしのストーリー

【連載・全6回】自分の存在を消したかった私が、心のガイドになるまで
自己嫌悪と罪悪感の果てに、「自分の存在を消してしまいたい」と願う日々。
私の半生は、自分自身を置き去りにし、他人のために犠牲になることしかできない苦しい道のりでした。
―そんな暗闇の状態から、どうやって光のある場所へ抜け出すことができたのか。
―死の淵を覗き込みながら、なぜギリギリのところで踏みとどまれたのか。
―そして、かつての私と同じように苦しむ人を支える「心理カウンセラー」を目指した理由とは。
私の過去から現在までのすべてを綴ったところ、全6回の読み応えのある連載記事になりました。
一人の人間が絶望から生還し、心の専門家として歩み出すまでのリアルな軌跡です。どうぞ、最後までじっくりとお付き合いいただければと思います。
